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Nutricionista-Marcia Llobet

Casa
Bolivia
Santa Cruz de la Sierra
Nutricionista-Marcia Llobet

El incorporar nuevos hábitos alimenticios y comer sano y conscientemente viene acompañado por un bienestar físico y emocional para nuestra vida.

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SALUD Y BIENESTAR….
Con el tiempo creo que vamos tomando mas consciencia a la hora de buscar un acompañamiento nutricional, los pacientes buscan salud antes de un peso para algún viaje, o evento “especial”.

Sin embargo no dejamos de idealizar aquel número de la balanza que tanto nos aturde.

Pero acaso es el peso lo único que importa!?
Cuando queremos hablar de salud el peso es lo menos importante, debemos enfocarnos en análisis de sangre, masa grasa, masa muscular, actividad física, nivel de estrés, como es el descanso, como trabaja nuestro intestino.

No es sólo hacer una dieta para bajar de peso.
Es un todo lo que debemos tomar en cuenta si lo que queremos es mejorar nuestra Salud.
Cambiar de hábitos es un proceso que toma su tiempo y debe ir adaptado a cada realidad…

Y tu ya empezaste hacer los cambios de hábitos ?

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