Gabriela Gay Psicóloga

27/11/2025

Un síntoma (como la ansiedad) no es un error, sino una señal, que cumple una función❌
Puede aparecer cuando la familia o las personas atraviesan un cambio importante, como una mudanza, separación, enfermedad.
Puede surgir para “equilibrar” algo en las relaciones, como cuando alguien absorbe tensiones que otros no expresan😞
Puede convertirse en un modo de comunicar algo que no se está hablando🤐
Afrontar la ansiedad con apoyo profesional te permitirá no sólo comprender por qué surgen estos pensamientos, sino también aprender a elaborarlos, trabajarlos, para que logres tener una mejor relación contigo mismo/a🌿

• Gabriela Gay | Psicóloga •

06/10/2025

No hace falta llegar al límite para pedir ayuda 🌿
A veces, el primer paso es hablar 🤍

02/10/2025

01/08/2025

Hola
¿Sientes que el estrés diario te está sobrepasando, que la ansiedad no te deja respirar o que hay heridas del pasado que te impiden avanzar?

A veces, la vida nos presenta desafíos que no podemos enfrentar solos, y buscar ayuda no es una debilidad, sino un acto de valentía y autocuidado.

Te invito a un espacio seguro, confidencial, donde poder explorar tus emociones, entender lo que sientes y desarrollar herramientas con las que puedas construir una vida más plena y con mayor bienestar.

Lic. Gabriela Gay
Psicóloga

02/06/2025

Los "duelos invisibles" son pérdidas de las que poco se habla, que muchas veces se minimizan y llenan de culpa a quienes las pasan por no considerarse estas pérdidas tan trascendentales como la pérdida de una vida.
Esta falta de reconocimiento puede llevar a la persona que lo sufre a sentir que la vida no tiene sentido, a sufrirla en silencio😞

Existen muchos duelos invisibles que necesitan ser hablados, reconocidos y finalmente sanados.
Busca ayuda, los psicólogos estamos para acompañarte.

Lic. Gabriela Gay
72132401

13/05/2025

Sentís que es "normal" sentirte mal, que las cosas no van a cambiar y hay que aguantar. Tenés razón, no van a cambiar si no cambias esta forma de pensar😞
Las cosas pueden mejorar, pero es un camino distinto, de profundo autoconocimiento, de mirar lo peor y lo mejor que tenemos, es un camino para valientes 💪💪🏼💪🏾

17/03/2025

Lic. Gabriela Gay
Psicóloga especialista en infertilidad

Hola!!!
Cordial invitación a mujeres con diagnóstico o no de infertilidad, que deseen contar / compartir su experiencia sobre la dificultad para quedar embarazadas, a fin de participar voluntariamente y de manera anónima en una Tesis de maestría sobre el sentir de mujeres con diagnóstico de infertilidad o posible diagnóstico.

Toda información proporcionada, será tratada con absoluta confidencialidad, sin exponer nombres, ni situaciones.

😃 En agradecimiento se ofrece dos(2) sesiones de terapia psicológica totalmente gratis.

Mayor información al 72132401

☝️Su consulta no molesta y será un gusto escucharla

17/03/2025

👉🏻Ser consciente de que el estrés está siendo un problema en mi vida es el primer paso para combatirlo.

El descanso adecuado😴alimentación saludable y actividad física🏃🏽🏃🏽‍♀️‍➡️y social, son parte del cambio.

Poner la energía en las cosas que sí puedo cambiar💪🏼, no tiene sentido preocuparme por cosas que no puedo hacer nada al respecto.

No se puede hacer todo a la vez, primero una cosa y al terminar seguir con otra.

Analizar cómo estamos viviendo nuestra vida, qué puedo desechar o cambiar?
¿De qué manera puedo lograr un mayor equilibrio en el trabajo, estudios, vida familiar y social?

Pedir ayuda sino puedo solo

Atención Psicológica
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