Vida valiosa - Consultorio psicológico

15/02/2025

14/02/2025

Nos han vendido muchas reglas absurdas sobre el amor… pero ¿realmente debemos seguirlas?
San Valentín no debería ser una fecha para sentir presión o cumplir expectativas irreales. El amor es mucho más que eso.💙

¿Qué otra regla absurda del amor te han dicho? Te leo en los comentarios.

14/02/2025

Feliz San Valentin a todos!!💘 (Ojo: Sin presiones ni culpas)
💡Y recuerda siempre: No es un medidor de éxito tu estado civil. 📜

📌Guarda este post para cuando necesites recordarlo y compártenos en los comentarios: ¿Alguna vez tuviste esta clase de pensamientos?

10/02/2025

El cambio no ocurre cuando todo está resuelto, sino cuando te atreves a moverte aunque aún haya incertidumbre. Si sientes que necesitas ayuda en el proceso, la terapia puede ser ese primer paso.💙

09/02/2025

No dejes que las pseudociencias te engañen: repetir frases no cambia la realidad. Lo que realmente importa es el ambiente, las circunstancias y las acciones que tomas.

08/02/2025

Ir a terapia no te quitará lo auténtico, pero sí te dará herramientas para vivir con más tranquilidad. No tienes que elegir entre ser tú o estar bien, puedes ser tú y sentirte mejor.

07/02/2025

No todo se trata de traumas infantiles enterrados en el inconsciente, no caigas en el mito. La conducta cambia con el ambiente, las contingencias y el aprendizaje continuo.

07/02/2025

En este perfil somos fan del Análisis Funcional de la Conducta

31/01/2025

💙 Todos tenemos días difíciles, pero hay herramientas que pueden ayudarnos a sentirnos un poco mejor. En este carrusel, abrimos una caja con recursos basados en psicología para afrontar esos momentos. 📦✨

📌 Guarda este post para cuando lo necesites y dime en los comentarios: ¿qué agregarías a tu caja de herramientas?

17/01/2025

17/01/2025

17/01/2025

13/01/2025

A veces, la vida se vuelve más fácil cuando comprendemos ciertas ideas que nos ayudan a manejar mejor nuestras emociones y pensamientos. En este post te compartimos algunas claves que pueden facilitar tu proceso de crecimiento personal. ¿Estás listo para empezar a aplicar estos cambios?