Liliana Rueda

11/10/2025

🌸 Día de la Mujer Boliviana 🌸❤️💛💚

Hoy celebramos la fuerza silenciosa, la resiliencia y el corazón de cada mujer que, a pesar de las adversidades, sigue construyendo esperanza.

💪✨ Ser mujer es sinónimo de lucha, amor y transformación.

Les mando un abrazo mujeres valientes y hermosas 🤩

10/10/2025

🌿 Día Mundial de la Salud Mental 🌿

Hoy recordamos que cuidar la mente es tan importante como cuidar el cuerpo. 💚

La salud mental no significa “no tener problemas”, sino aprender a gestionar lo que sentimos, buscar ayuda cuando la necesitamos y permitirnos sanar sin culpa ni miedo.

Vivimos tiempos en los que el estrés, la ansiedad y las preocupaciones parecen parte del día a día, pero no tienen que dominarnos. Hablar de lo que sentimos es un acto de valentía, no de debilidad.

Cuidar tu salud mental y emocional depende de Ti 😍

05/10/2025

💔 Qué lamentable noticia…
La historia de esta joven en Indonesia nos invita a reflexionar profundamente sobre la importancia de cuidar nuestra salud mental y emocional.
Muchas veces los dolores físicos son el reflejo de un dolor emocional no atendido. Si no aprendemos a escuchar a nuestro cuerpo y conectarlo con nuestras emociones, se vuelve difícil llegar a la raíz del malestar.
🙏 Recordemos que cuidar nuestra mente es cuidar nuestro cuerpo. Ambos están íntimamente relacionados, y el bienestar empieza cuando aprendemos a mirar hacia adentro con amor y compasión.

28/09/2025

✨ Con el equipo CIGO tuvimos la oportunidad de participar en el Congreso de Cirugía en la ciudad de Tarija. Para mí es un verdadero placer seguir creciendo como profesional y poder compartir estos espacios de aprendizaje junto a un equipo tan comprometido y apasionado. 💙🩺

26/09/2025

24/09/2025

🌿✨ ¡Feliz Día, Santa Cruz de la Sierra! ✨🌿

Hoy celebramos no solo a una tierra bendecida por su riqueza natural, sino también a su gente: valiente, trabajadora y resiliente, que día a día enfrenta desafíos con esfuerzo y esperanza. 💚

Que este día sea un recordatorio de que la verdadera grandeza de Santa Cruz está en su gente: en los que trabajan con dignidad, en los que cuidan de sus familias y en los que nunca se rinden.

🤍 ¡Gracias, Santa Cruz, por inspirarnos con tu coraje y tu espíritu luchador!

24/09/2025

Como psicóloga de CIGO Bolivia Centro internacional de cirugía Bariátrica, me siento bendecida de poder ayudar a nuestros pacientes en su camino hacia una vida más saludable y equilibrada. ¡Un agradecimiento especial a la clínica CIGO Bolivia y al periódico EL DEBER por permitirme compartir este conocimiento y concienciar sobre la importancia que tiene nuestro sistema emocional con la ingesta de la comida! 🌟

En CIGO transformamos vidas

23/09/2025

💚 La calidad y la calidez son parte de nuestra forma de atenderte.
En cada consulta nos enfocamos en vos: con tiempo, respeto y un compromiso real con tu bienestar.

Porque para nosotros, la calidad no es un extra, es lo mínimo que merecés.

Agendá tu consulta hoy y viví una atención diferente. 📲 wa.me/59178103033

12/09/2025

✨💙 Feliz Día del Psicólogo en Bolivia 💙✨

Hoy celebro con gratitud la oportunidad de ejercer esta hermosa profesión que me permite acompañar, escuchar y caminar junto a cada paciente en su proceso. 🌱

Ser psicóloga no solo es brindar herramientas, es también crecer, formarme constantemente y conocerme cada día más para poder empatizar y ayudar a otros a descubrir su mejor versión. 🙌

Gracias a quienes confían en mí, gracias a esta vocación que me enseña que siempre se puede sanar, transformar y avanzar.

🌟 ¡Feliz día colegas psicólogos! Sigamos sembrando esperanza y salud mental.

11/09/2025

✨💚 Día de la Mujer Cruceña 💚✨

Hoy celebramos la fuerza, valentía y entrega de las mujeres que construyen Santa Cruz con su ejemplo cada día. 🌿
Un homenaje especial a la Dra. Elffy Albrecht, pionera y líder cívica, cuyo legado nos inspira a seguir luchando por una sociedad más justa y equitativa.

💐 A todas las mujeres cruceñas: ¡gracias por ser el corazón que impulsa nuestro departamento!

10/09/2025

Te esperamos en CIGO Bolivia para que juntos podamos identificar las diferencias entre hambre Fisiológica o hambre emocional

🍽️ ¿Tenés hambre de verdad… o buscás calmar otra cosa?
Muchas veces confundimos el hambre física con el hambre emocional. Una aparece en el cuerpo y se calma al comer; la otra surge de golpe, es impulsiva y suele dejar culpa.

En CIGO trabajamos junto a vos para identificar estos patrones y acompañarte en un proceso que va más allá de la comida: sanar desde la raíz.

💬 Consultá con nuestro equipo y empezá a transformar tu relación con la alimentación.

📲 wa.me/59178103033
📍Calle Río Verde #43, entre Av. Piraí y esquina Madrejón, barrio Santa Rosita.

10/09/2025

✨ Día Mundial para la Prevención del Suicidio ✨

Hoy recordamos una verdad muy importante: no estás solo/a.
Hablar de suicidio no es sencillo, pero es necesario. Muchas personas en silencio cargan con un dolor profundo, y reconocerlo no es debilidad, es valentía. 💛

👉 Si alguna vez te has sentido sobrepasado, sin fuerzas o con pensamientos de no querer seguir, quiero que sepas que tu vida tiene valor, que tu historia importa y que pedir ayuda es un paso de amor propio.
👉 También recordemos que estar atentos a quienes nos rodean puede salvar vidas. Una palabra, un abrazo o simplemente escuchar con el corazón, puede marcar la diferencia.

🫂 La salud mental es parte de nuestra vida, y buscar apoyo psicológico o emocional es tan válido como acudir al médico cuando nos duele el cuerpo.

💛 Hoy más que nunca, tendamos la mano, seamos compañía y recordemos que la esperanza siempre existe.

Liliana Rueda
Psicoterapeuta