Consultorio Médico Anatanoisha

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Por motivos de la emergencia Sanitaria que nos encontramos se realiza Prueba de covid a domicilio.

09/01/2023

EL CIRUJANO.

Mañana en la mañana abriré tu corazón le explicaba el cirujano a un niño. Y el niño interrumpió: -¿Usted encontrará a Jesús allí ?

El cirujano se quedó mirándole, y continuó: -Cortaré una pared de tu corazón para ver el daño completo.

Pero cuando abra mi corazón, ¿encontrará a Jesús ahí?, volvió a interrumpir el niño

El cirujano se volvió hacia los padres, quienes estaban sentados tranquilamente.

Cuando haya visto todo el daño allí, planearemos lo que sigue, ya con tu corazón abierto.

Pero, ¿usted encontrará a Jesús en mi corazón? La Biblia bien claro dice que Él vive allí. Las alabanzas todas dicen que Él vive allí....

¡Entonces usted lo encontrará en mi corazón!

El cirujano pensó que era suficiente y le explicó:

Te diré que encontraré en tu corazón..

Encontraré músculo dañado, baja respuesta de glóbulos rojos, y debilidad en las paredes y vasos. Y aparte me daré cuenta si te podemos ayudar o no.

¿Pero encontrará a Jesús allí también? Es su hogar, Él vive allí, siempre está conmigo.

El cirujano no toleró más los insistentes comentarios y se fue. Enseguida se sentó en su oficina y procedió a grabar sus estudios previos a la cirugía: aorta dañada, vena pulmonar deteriorada, degeneración muscular cardiaca masiva. Sin posibilidades de trasplante, difícilmente curable.

Terapia: analgésicos y reposo absoluto.

Pronóstico: tomó una pausa y en tono triste dijo: muerte dentro del primer año. Entonces detuvo la grabadora. Pero, tengo algo más que decir: ¿Por qué? Pregunto en voz alta ¿Por qué hiciste esto a él? Tú lo pusiste aquí, tú lo pusiste en este dolor y lo has sentenciado a una muerte temprana. ¿Por qué?

De pronto, Dios, nuestro Señor le contestó:

El niño, mi oveja, ya no pertenecerá a tu rebaño porque él es parte del mío y conmigo estará toda la eternidad. Aquí en el cielo, en mi rebaño sagrado, ya no tendrá ningún dolor, será confortado de una manera inimaginable para ti o para cualquiera. Sus padres un día se unirán con él, conocerán la paz y la armonía juntos, en mi reino y mi rebaño sagrado continuará creciendo.

El cirujano empezó a llorar terriblemente, pero sintió aun más rencor, no entendía las razones. Y replicó:

Tú creaste a este muchacho, y también su corazón ¿Para qué? ¿Para que muera dentro de unos meses?

El Señor le respondió: Porque es tiempo de que regrese a su rebaño, su tarea en la tierra ya la cumplió.

Hace unos años envié una oveja mía con dones de doctor para que ayudara a sus hermanos, pero con tanta ciencia se olvidó de su Creador.

Así que envié a mi otra oveja, el niño enfermo, no para perderlo sino para que regresara a mí aquella oveja perdida hace tanto tiempo.

El cirujano lloró y lloró inconsolablemente.

Días después, luego de la cirugía, el doctor se sentó a un lado de la cama del niño; mientras que sus padres lo hicieron frente al médico.

El niño despertó y murmurando rápidamente preguntó:

-¿Abrió mi corazón?

Si - dijo el cirujano-

-¿Qué encontró? preguntó el niño

Tenías razón, encontré allí aJesús.

Dios tiene muchas maneras y formas diferentes para que tu regreses a su lado.

Cuando Dios te quita algo de tus manos no te esta castigando, solo esta abriéndote las manos para que recibas algo mejor.

Resumen
24/10/2022

Resumen

12/07/2022

Si no sabes cómo quitar el hipo, aquí te lo contamos.

¿Qué significa tener prediabetes?La prediabetes es real. Es común. Y lo más importante: es reversible. Se puede evitar q...
23/06/2022

¿Qué significa tener prediabetes?

La prediabetes es real. Es común. Y lo más importante: es reversible. Se puede evitar que la prediabetes se convierta en diabetes tipo 2 o retrasar su aparición con cambios en el estilo de vida que son simples pero eficaces.

En la prediabetes los niveles de azúcar en la sangre son más altos de lo normal pero no lo suficientemente altos como para ser diagnosticado como diabetes. Generalmente no hay síntomas, así que es posible tenerla y no saberlo.

Tener prediabetes no significa que desarrollará diabetes tipo 2, especialmente si se realizan cambios en el estilo de vida mediante una alimentación sana y la actividad física. Incluso cambios pequeños pueden tener un gran impacto para retrasar o prevenir la diabetes por completo. (Dr. Douglas Villarroel)

Dr. J. Reinaldo Freita Ortiz
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Lo que las madres comen durante el embarazo tiene su impacto en el desarrollo del bebé. ¿Y lo que les damos de comer dur...
21/04/2022

Lo que las madres comen durante el embarazo tiene su impacto en el desarrollo del bebé. ¿Y lo que les damos de comer durante los primeros dos años de vida? Pues también.

Los niños alimentados con una dieta sana (legumbres, frutas, verduras, queso) durante los dos primeros años de vida podrían alcanzar un cociente intelectual (CI) ligeramente mayor, según un estudio australiano publicado en European Journal of Epidemiology.

Debemos establecer unas pautas de alimentación variadas según las recomendaciones de los profesionales de la salud, para que nuestro niño desarrolle todo su potencial. Cuanto más pequeño, más importante dejarnos aconsejar en su dieta.

Comer sano (como siempre decimos: variedad, no cantidad) es importante también para su cerebro.

Lo que hagamos con su alimentación ahora, tendrá su trascendencia en el futuro.

Dr. J. Reinaldo Freita Ortiz
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“Es momento de   en los   de las mujeres”. El Consultorio Médico Anatanoisha, felicita en este día especial a todas las ...
08/03/2022

“Es momento de en los de las mujeres”.
El Consultorio Médico Anatanoisha, felicita en este día especial a todas las mujeres trabajadoras, dulces, tenaces y luchadoras. Dios las bendiga!




05/03/2022

“Beneficios de consumir las cáscaras de fruta”

Si va a consumir la cáscara de la fruta, siempre tener en cuenta el lavado de esta antes de utilizarla, en el caso de las manzanas fijarse que no traigan una capa de cera brillosa y en el caso de limones, naranjas, piña, etc. lavar bajo el chorro de agua tibia y restregar bien con una escobilla. Se puede realizar un desinfectante natural utilizando 1 cucharada de vinagre o bicarbonato de sodio en 1 litro de agua, sumergir y dejar reposar la fruta unos minutos para eliminar los pesticidas.



https://www.naturalclinic.cl/blog/sabias-que-caracteristicas-y-beneficios-de-consumir-las-cascaras-de-fruta #:~:text=Favorece%20la%20digesti%C3%B3n%20y%20previene,la%20alcalinidad%20de%20la%20sangre.

Podemos decir que las cáscaras son la piel de la fruta. Es el lugar con el que la fruta interactúa con la luz, formando una variedad de pigmentos que absorben diferentes longitudes de onda de la luz, como es el caso de los flavonoides y los carotenoides (los cuales, dicho sea de paso, son muy bene...

Gastritis SíntomasLos signos y síntomas de la gastritis son:* Dolor o ardor (indigestión) en la parte superior del abdom...
09/02/2022

Gastritis
Síntomas
Los signos y síntomas de la gastritis son:
* Dolor o ardor (indigestión) en la parte superior del abdomen; pueden mejorar o empeorar cuando comes
* Náuseas
* Vómitos
* Sensación de saciedad en la parte superior del abdomen luego de haber comido
La gastritis no siempre provoca signos y síntomas.
Cuándo consultar con el médico
Casi todos hemos tenido un ataque de indigestión e irritación estomacal. En su mayoría, los casos de indigestión duran poco tiempo y no requieren atención médica. Si tienes signos y síntomas de gastritis durante una semana o más, consulta con tu médico. Dile al médico si la molestia en el estómago se produce después de tomar algún medicamento recetado o de venta libre, en especial aspirina u otro analgésico.
Si vomitas sangre o tus heces tienen sangre o son de color negro, consulta con tu médico de inmediato para determinar la causa.
(https://www.mayoclinic.org)

Dr. J. Reinaldo Freita Ortiz
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La OMS define la salud mental como un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidad...
21/01/2022

La OMS define la salud mental como un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva, fructífera y es capaz de hacer una contribución a su comunidad.

“La salud mental es un estado completo y óptimo de bienestar físico, mental, social y espiritual del ser humano”
Es importante desarrollar y fomentar la práctica de hábitos que ayuden a mantener una salud mental equilibrada y que potencien una vida más saludable. Algunos son: Cuidar los hábitos de descanso, comida y uso de la tecnología; realizar actividad física, compartir los problemas, mejorar las relaciones interpersonales y tener momentos de ocio.

Dr. J. Reinaldo Freita Ortiz

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5 maneras de reforzar tu sistema inmunológicoCuando se trata de combatir los virus, precauciones como lavarse las manos ...
07/01/2022

5 maneras de reforzar tu sistema inmunológico

Cuando se trata de combatir los virus, precauciones como lavarse las manos y evitar a quienes pueden estar enfermos son claves. Pero los expertos dicen que reforzar el sistema inmunológico también puede darte una ventaja para mantenerte saludable.

1. MANTENTE ACTIVO
Hacer ejercicio es una manera poderosa de estimular el sistema inmunológico. El ejercicio hace que los anticuerpos y los glóbulos blancos del cuerpo circulen con mayor rapidez, lo que significa que pueden detectar y concentrarse en los virus más rápidamente.
Se recomienda de 30 a 60 minutos de ejercicio (ya sea vigoroso o moderado) casi todos los días.
2. VIGILA TU DIETA
El 80% del sistema inmunológico está en el intestino, así que cuando está sano, solemos ser capaces de combatir las infecciones más rápido y mejor.
En general, recomiendan que la gente se centre en una dieta rica en frutas, verduras, granos enteros y grasas saludables, que se encuentran en alimentos como pescados grasos, nueces y aceite de oliva. Este patrón de alimentación tiene un alto contenido en nutrientes como la vitamina C, el zinc y otros antioxidantes que, según se ha demostrado, ayudan a reducir la inflamación y a combatir las infecciones.
También es importante limitar la carne, en especial los alimentos procesados y fritos, que son los que más contribuyen a la inflamación. En general, recomiendo una dieta de alimentos integrales. Es más, lo más sensato es incluir en tu dieta diaria alimentos fermentados, como el yogur, el chucrut, el miso y el kéfir, ya que ayudan a desarrollar las bacterias buenas en el intestino, lo que, a su vez, fomenta un intestino y un sistema inmunológico saludables.
3. PRESTA ATENCIÓN AL ESTRÉS
Existe un fuerte vínculo entre la salud inmunológica y la salud mental. Si tienes estrés crónico o ansiedad, el cuerpo produce hormonas de estrés que suprimen el sistema inmunológico y estas más predispuesto a desarrollar el resfriado común.
Aunque no se puede evitar el estrés en la vida, es posible adoptar estrategias que ayuden a controlarlo mejor.
4. DUERME LO SUFICIENTE
El sueño es otro refuerzo natural del sistema inmunológico. El sistema inmunológico es como tu computadora: necesita momentos de descanso para no recalentarse. El sueño reinicia el sistema.
Cuando estás privado de sueño, el cuerpo produce hormonas de estrés como el cortisol para mantenerte despierto y alerta, lo que puede suprimir tu sistema inmunológico. Las personas que duermen ocho horas tienen niveles más altos de células T que quienes duermen menos, según un estudio del 2019. Trata de dormir al menos siete horas por noche.
5. SE ESTRATÉGICO CON LOS SUPLEMENTOS
No hay ninguna hierba ni vitamina mágica que puedas consumir para prevenir automáticamente un resfriado, la gripe u otro virus. Pero un análisis de 25 estudios del 2017, publicado en el British Medical Journal, encontró que una dosis diaria moderada de vitamina D puede ofrecer protección si te hace falta la vitamina del sol.
La mejor manera de averiguar si te falta vitamina D es hacerte un análisis de los niveles en la sangre; deberías tener entre 20 y 39 ng/ml (nanogramos por mililitro). Si te encuentras dentro de ese rango, un suplemento diario de unas 600 a 800 UI es suficiente. Si no, habla con tu médico sobre un suplemento adicional (de hasta 2000 UI al día). Recomiendan tomarlo con comidas que contengan grasas o aceites, para aumentar la absorción.
También recomiendan cocinar con hierbas como ajo, jengibre, romero, orégano y cúrcuma. Todos han demostrado tener propiedades antiinflamatorias, y algunos, como el ajo, han mostrado que protegen contra el resfriado. "La comida es medicinal".(FUENTE: Hallie Levine, AARP)

Dr. J. Reinaldo Freita Ortiz
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