31/01/2026
Força demais pode machucar seu sorriso 😬 e não limpar melhor.
Quem escova “com vontade” desgasta o esmalte 🦷 e irrita a gengiva, aumentando a sensibilidade e até a retração gengival.
O que limpa de verdade é a técnica: escova macia, movimentos circulares leves e tempo suficiente ⏱️. Vá dente por dente, não esqueça língua e gengiva.
Pressão forte não remove mais placa, só cria risco de cárie e dor ao gelado 🧊. Menos força, mais cuidado.
Dica extra: se a escova deforma rápido, você está apertando demais 😉. Prefira cerdas macias sempre.
Você sente sensibilidade ao escovar? Conta aqui como anda sua rotina de higiene bucal.
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