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Plantão Do Diabético

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Acaraú, CE
Plantão Do Diabético

para difundi-las.

O nosso trabalho visa coletar, investigar, analisar e transmitir periodicamente ao grande público, ou a segmentos dele, informações da atualidade, utilizando veículos de comunicação ( rede sociais e etc.)

12/11/2024

Você está sem ânimo e disposição para trabalhar, namorar ou brincar com os filhos e netos?

Só que você não sabe o que fazer para resolver esse problema, então foi pensando nisso que convidei o educador Físico Léo Lente para passar uma sequência de atividades físicas para serem realizadas em casa, portanto você vai melhorar a sua disposição e ânimo, além de auxiliar diretamente no controle da depressão, ansiedade e estresse, pois os exercícios liberam hormônios de prazer no corpo, trazendo uma sensação de bem estar.

Aulas toda terça às 15h.

05/11/2024

🔥HOJE ÀS 15H - VAMOS BAIXAR A DIABETES E MELHORAR DAS DORES?

Você sente que as dores nas pernas, joelhos, coluna ou ombros têm tirado o seu ânimo? Que tal recuperar a disposição e o prazer em viver bem?

Toda terça-feira, às 15h, temos uma aula especial com o educador físico Léo Lente para você, diabético, que quer melhorar a qualidade de vida e ter mais energia para fazer o que ama: seja trabalhar, namorar ou brincar com filhos e netos!

Os treinos não só fortalecem o corpo, mas também liberam hormônios do bem-estar – endorfina, dopamina, serotonina e ocitocina – que ajudam a combater a ansiedade, depressão e estresse. Além disso, o exercício é um grande aliado no controle da glicemia!

Essa é sua chance de se cuidar e transformar sua rotina! Não perca!

29/10/2024

Sofrer com dores nas pernas, joelhos, coluna, e braços já faz parte do seu dia a dia? Essa realidade pode mudar!

Toda terça-feira às 15h, realizamos uma aula exclusiva com o educador físico Léo Lente para ajudar você, diabético, a recuperar a disposição e ânimo que faltava para aproveitar cada momento da sua vida: namorar, trabalhar e brincar com os filhos ou netos!

Esses treinos fazem muito mais do que apenas fortalecer o corpo. Eles ajudam a liberar hormônios de bem-estar, como endorfina, serotonina, dopamina e ocitocina – essenciais para combater o estresse, a ansiedade e a depressão. E como benefício extra, eles também auxiliam no controle da glicemia!

� Marque na agenda e venha descobrir como essas aulas podem transformar sua saúde e devolver a alegria de viver!

Vamos juntos nessa jornada por mais qualidade de vida!

22/10/2024

A vida é curta para ter diabetes - Live toda terça ás 15h - Mentes Governadas Vidas Transformadas

22/10/2024

🔥Link da aula nos story!

Você sabia que o movimento é uma das chaves para alcançar a saúde plena? 🤔 Não se trata apenas de queimar calorias, mas de transformar sua vida! Cada passo que você dá, cada alongamento, fortalece não só o corpo, mas também a mente e o espírito. 💪✨ Quando você decide se mover, está dizendo SIM para uma vida com mais energia, menos complicações, e mais tempo ao lado de quem você ama. ❤️ Não deixe que o medo das complicações da diabetes te impeça de viver com alegria! Vamos juntos nessa caminhada rumo à saúde plena? 🚶‍♂️🌟

15/10/2024

Você sabia que a dor no joelho pode ser um dos sintomas agravados pelo diabetes não controlado? Estudos mostram que diabéticos, especialmente os com osteoartrite, têm maior risco de desenvolver dores articulares intensas, como no joelho, devido ao efeito da hiperglicemia crônica no sistema musculoesquelético. Essa condição pode acelerar o desgaste da cartilagem e dificultar a cicatrização, aumentando a necessidade de cirurgias, como a substituição do joelho.

Se você sofre com dores no joelho e diabetes, esse pode ser o sinal de que está na hora de cuidar melhor da sua saúde. Pensando nisso, te convido para a aula ao vivo: "Como o Diabético Pode Prevenir e Eliminar as Dores no Joelho", que acontecerá no Facebook, na terça-feira, 15/10/24 às 15h.

Nesta aula, você aprenderá como evitar complicações e melhorar sua qualidade de vida com estratégias simples e eficazes. Não deixe as dores limitarem você! Venha descobrir como pequenas mudanças podem fazer uma grande diferença.

Vamos juntos nessa jornada para uma vida sem dores!

08/10/2024

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26/09/2024

AO VIVO AGORA

26/09/2024

� LIVE ESPECIAL - Como o Diabético Pode Controlar a Tristeza
� Hoje, às 19:21h no Facebook

Estamos no Setembro Amarelo, um mês dedicado à conscientização sobre a prevenção do suicídio e à importância de cuidar da saúde mental. Para muitas pessoas que vivem com diabetes, o impacto emocional pode ser profundo, com sentimentos de tristeza, ansiedade e desânimo.

� Estudos científicos já comprovaram que a conexão entre diabetes e saúde mental é real. Segundo um artigo publicado na American Diabetes Association, pessoas com diabetes têm duas vezes mais chances de desenvolver depressão. A combinação da gestão da condição e o impacto emocional pode se tornar um fardo pesado se não for abordado.

� Nesta live, vou mostrar estratégias práticas e comprovadas para ajudar você a controlar a tristeza e restaurar a alegria de viver. Vamos abordar como o autocuidado, o fortalecimento da mente e a construção de hábitos positivos podem transformar o modo como você enfrenta os desafios da diabetes.

Junte-se a mim hoje, às 19:21h, no Facebook e venha descobrir como cuidar do seu corpo e da sua mente nesse mês de conscientização. Porque você merece viver com saúde plena e bem-estar emocional!

� Não perca! Compartilhe com quem precisa dessa mensagem!

23/09/2024

� Hoje, às 19:21h, não perca nossa live sobre "Diabetes e o Cuidado Emocional". Vamos discutir como o poder do subconsciente, como ensina o livro "O Poder do Subconsciente", pode ser uma ferramenta transformadora na jornada de quem vive com diabetes.

Imagine a força de uma mente que se libera de crenças limitantes, permitindo que a autoaceitação e o amor próprio floresçam. Assim como o autor nos ensina a programar nossa mente para o sucesso, podemos reprogramar nossos pensamentos para restaurar a alegria de viver.

� Junte-se a nós e descubra como mentes governadas levam a vidas transformadas!

16/09/2024

Você sabia que crenças negativas podem impactar diretamente a sua jornada com o diabetes? � Nessa aula, vamos explorar como identificar e superar esses pensamentos limitantes, transformando-os em oportunidades para um controle mais positivo e eficaz da sua saúde. �� Prepare-se para fortalecer sua mente e seu corpo com dicas valiosas e motivadoras! Não deixe que crenças te parem – inspire-se, empodere-se e viva a vida ao máximo.

11/09/2024

� Live: Abraçando a Diabetes para Alcançar Saúde Plena e Equilíbrio Emocional �
� Nesta segunda-feira, no quadro O RESGATE – A VIDA É CURTA PARA TER DIABETES, vamos aprender como abraçar a diabetes pode ser o caminho para transformar sua saúde física e emocional.

� Não deixe que o medo ou crenças limitantes te impeçam de viver sua melhor versão! Juntos, vamos descobrir como a aceitação e o equilíbrio são chaves para uma vida plena.

� Segunda e quarta, às 19:21h
� Acompanhe no meu Instagram e venha dar o primeiro passo rumo à sua saúde plena! �

Endereço

Acaraú, CE

Telefone

+5521983171667

Site

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