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Bia Nutri

Nutricionista Clínica, Cursando Pós Graduação em Nutrição Estética.

25/08/2021

As pessoas costumam dizer que a motivação não dura sempre. Bem, nem o efeito do banho, por isso recomenda-se diariamente.
Bom dia que o seu dia seja incrível 😻

02/08/2021

Um amor pelos orgânicos ❤️❤️
Esses são da atendimento excelente e muito capricho como podem ver 😍

22/07/2021

10 motivos pelo qual você deve preferir alimentos orgânicos ❤️

1. Evita problemas de saúde causados pela ingestão de substâncias químicas tóxicas;

2. Alimentos orgânicos são mais nutritivos. Solos ricos e balanceados com adubos naturais produzem alimentos com maior valor nutritivo;

3. Alimentos orgânicos são mais saborosos. Sabor e aroma são mais intensos – em sua produção não há agrotóxicos ou produtos químicos que possam alterá-los;

4. Protege futuras gerações de contaminação química. A agricultura orgânica exclui o uso de fertilizantes, agrotóxicos ou qualquer produto químico e tem como base de seu trabalho a preservação dos recursos naturais;

5. Evita a erosão do solo. Por meio de técnicas orgânicas, tais como rotação de culturas, plantio consorciado, compostagem, o solo se mantém fértil e permanece produtivo ano após ano;

6. Protege a qualidade da água. Os agrotóxicos utilizados nas plantações atravessam o solo, alcançam os lençóis d’água e poluem rios e lagos;

7. Restaura a biodiversidade, protegendo a vida animal e vegetal. A agricultura orgânica respeita o equilíbrio da natureza, criando ecossistemas saudáveis;

8. Ajuda os pequenos agricultores. Em sua maioria, a produção orgânica provém de pequenos núcleos familiares que tem na terra a sua única forma de sustento. Mantendo o solo fértil por muitos anos, o cultivo orgânico prende o homem à terra e revitaliza as comunidades rurais;

9. Economiza energia. O cultivo orgânico dispensa os agrotóxicos e adubos químicos, utilizando intensamente a cobertura morta, a incorporação de matéria orgânica ao solo e o trato manual dos canteiros. É o procedimento contrário ao da agricultura convencional que se apoia no petróleo como insumo de agrotóxicos e fertilizantes e é a base para a intensa mecanização que a caracteriza;

10. O produto orgânico é certificado. A qualidade do produto orgânico tem que ser assegurada pelo Sistema Brasileiro de Conformidade Orgânica coordenado pelo Ministério da Agricultura, Pecuária e Abastecimento (Mapa), o que garante ao consumidor que está adquirindo produtos mais saudáveis e isentos de qualquer resíduo tóxico.

Esses são da 😍

18/05/2021

Nós embalos de uma terça a noite 🌃
Quer ter uma saúde melhor ?Comece desembalando menos e descascando mais ❣️💞
Por aqui hoje vai sair uma sopa ❤️

07/01/2021

Alimentar-se bem é uma das melhores formas de dizer eu me amo❣️🍓🍇🥜
E você,já provou que se ama hoje?

19/11/2020

Bom dia!!
Café da manhã de hoje já que tem bebê dormindo até agora 🙊😍
O café da manhã pra mim é a refeição mais importante do dia ❣️
E pra vc me conta aqui 👇qual a refeição mais importante?
Café com canela☕
Melão com linhaça
Pão de queijo de frigideira (ovo, polvilho doce, queijo,orégano, tomate)

10/11/2020

Entre uma dormidinha e outra da neném, nós vamos fazer atendimentos porque a gente ama ser mãe, mas também ama ser nutri❤️
Atendimento home Care de hoje para uma gravidinha🤰

27/10/2020

Pare um instante e reflita 😎😎

26/10/2020

Escolha sabiamente e seja feliz com suas escolhas 🥰💗👏👏

20/10/2020

Desde quando você perdeu o controle sobre sua vida e deixou as pessoas fazerem qualquer comentário sobre o seu corpo ?

13/10/2020

Você sabe montar um prato saudável ?
Preste atenção na disposição dos alimentos em seu prato.
Será que você coloca mais arroz? Mais feijão ?menos salada ? Tá faltando algum desses nutrientes no prato do seu dia a dia ?
Quanto mais variada sua alimentação maior a quantidade de nutrientes,vitaminas e minerais você tera, uma alimentação variada e equilibrada não exclui nenhum grupo alimentar apenas adequa as quantidades ciente de que para emagrecer você precisa gastar mais calorias do que consome.
⚖

09/10/2020

Bom dia tá calor né ?
Você sabe qual a importância da água no nosso organismo? Sabe quais as frutas legumes e verduras mais ricos em água ?confira este post🍉🍓🥝🍉🥤🥤

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