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Psicóloga Alessandra Araújo

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Brasil
aguas claras, DF
Psicóloga Alessandra Araújo

✒️ CRP: 01/18820
👩🏻‍⚕️ Psicóloga Psica**lítica, Sexóloga, Especialista em Avalia?

31/10/2023

É com grande alegria que anunciamos a venda do livro "Mulheres que Inspiram". 🤩🤩🤩

Esta obra incrível reúne histórias de mulheres notáveis que superaram seus medos, barreiras e dificuldades, inspirando não apenas as mesmas, mas também a todos ao seu redor.💪🏼🌷

Cada página deste livro é um testemunho de resiliência, força e determinação das mulheres que ousaram sonhar, enfrentar desafios e se tornarem verdadeiras inspirações. Suas histórias são um lembrete poderoso de que somos capazes de superar qualquer obstáculo em nossa jornada.

Se você está em busca de motivação, histórias ancestrais ou simplesmente deseja conhecer o incrível poder da perseverança feminina, "Mulheres que Inspiram" é leitura obrigatória. O livro já está disponível para venda. Não perca a oportunidade de se inspirar e inspirar outras através dessas histórias incríveis. 📚💪❤️

27/10/2023

Na entrevista concedida ao Correio Braziliense, abordamos como os cientistas britânicos conseguem diferenciar, apenas com uma amostra de sangue seco, com precisão e rapidez, pessoas com bipolaridade daquelas que têm depressão, ainda mais, como isso vai influenciar bastante dentro do consultório.

Link da matéria completa: https://www.correiobraziliense.com.br/ciencia-e-saude/2023/10/5137485-exame-de-sangue-detecta-transtorno-bipolar-mostra-pesquisa.html

18/10/2023

Nenhum relacionamento está isento de desafios, mas a comunicação eficaz pode ser a chave para superá-los. Na terapia, exploramos como a comunicação pode fortalecer os laços, resolver conflitos e nutrir a conexão. Juntos, aprendemos a expressar nossas emoções, compreender as do outro e construir relacionamentos saudáveis.

Se você já enfrentou desafios em seu relacionamento, saiba que a terapia pode ser uma jornada de crescimento e cura. Descubra como a comunicação aberta pode transformar seu relacionamento.

14/10/2023

Na entrevista concedida ao Metrópoles, abordamos como a beleza não impede a traição. Se beleza fosse um motivo para não trair, não teríamos casos famosos de traição como os de Beyoncé, Shakira… Trair está mais atrelado ao lugar que o outro ocupa na vida dessa pessoa. Se eu tenho respeito por ela e a quero bem, não vou fazer isso, independentemente de aparências.

Link da matéria completa: https://www.metropoles.com/colunas/pouca-vergonha/caso-bella-e-mc-cabelinho-entenda-por-que-beleza-nao-impede-traicao

10/09/2023

Hoje, no Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, quero falar sobre algo que todos nós devemos abraçar com amor e dedicação: nossa saúde mental. O cuidado começa dentro de nós, com a nossa mente, emoções, pensamentos e sonhos. É onde nossa jornada começa e termina. Cuidar da saúde mental é um ato de amor próprio, um presente que damos a nós mesmos.

Conheça o seu coração e mente, às vezes, nossas almas sussurram quando precisamos de ajuda. Preste atenção aos sinais, abraço no peito, lágrimas sinceras que insistem em cair. Você também é digno de cuidados, compreensões e abraços.

Falar é um ato de bravura, então, compartilhar sua dor, seus medos, é um ato de coragem. Converse com um amigo, um ente querido, um psicólogo. Você nunca está sozinho nesta luta. Hoje, celebramos a coragem de buscar ajuda e o poder da empatia. Cuidar de sua saúde mental é uma jornada de autodescoberta, de transformação e de esperança. Você merece essa jornada.

**ologa

31/08/2023

É importante comunicar nossos desejos e limites nas relações íntimas para uma vivência saudável.

A comunicação aberta sobre seus desejos e limites é a base para relações saudáveis e satisfatórias. Saber como expressar nossas vontades e estabelecer limites claros promove conexões mais profundas e respeitosas. Juntamente com a terapia sexual pode-se aprender a desenvolver diálogos sinceros e empoderador. 💬💖

29/08/2023

Na entrevista concedida à coluna Pouca Vergonha do Metrópoles, abordamos sobre a vergonha e medo do julgamento alheio na hora de sensualizar.

Link da matéria: https://www.metropoles.com/colunas/pouca-vergonha/vergonha-de-sensualizar-no-s**o-s**ologa-da-dicas-para-se-soltar

25/08/2023

Na entrevista concedida ao O Globo, exploramos a iniciativa do governo de retomar a educação sexual nas escolas. A matéria examina como essa medida impacta a formação dos jovens, abrindo espaço para discussão essencial sobre consentimento, prevenção e respeito. Uma leitura indispensável para entender o papel da educação na promoção de relações saudáveis e informação para a juventude.

Link da matéria: https://oglobo.globo.com/google/amp/saude/noticia/2023/07/26/governo-retoma-educacao-sexual-em-escolas.ghtml

19/08/2023

💖 Descubra como o amor próprio é um alicerce para construir relacionamentos íntimos e saudáveis.

No coração da intimidade está o amor próprio - a base para relacionamentos profundos e saudáveis. Cultivar um relacionamento íntimo consigo mesmo é fundamental para estabelecer conexões verdadeiras uns com os outros.

17/08/2023

Na entrevista concedida à coluna Pouca Vergonha do Metrópoles, abordamos como a fantasia sexual não precisa ter uma raiz específica ou bem definida, mas na maioria das vezes o fetiche como tapa na cara surge do gosto pela submissão na cama. CONTUDO, é preciso estar atento para não confundir uma agressão com um fetiche.

Link da notícia: https://www.metropoles.com/colunas/pouca-vergonha/especialista-alerta-para-formas-seguras-de-incluir-o-tapa-na-cara-no-s**o

**ologa

14/08/2023

Na entrevista concedida à coluna Pouca Vergonha do Metrópoles, exploro como o prazer a**l ainda é pouco falada e praticada.

Link da notícia: https://www.metropoles.com/colunas/pouca-vergonha/quer-bater-uma-anote-4-dicas-para-comecar-na-masturbacao-a**l

**ologa

15/07/2023

Descubra a importância do vínculo emocional sincero nos relacionamentos em geral. Aprofunde-se nas práticas que fortalecem os laços e promovem uma conexão significativa e de crescimento.

**ologa

13/07/2023

Na entrevista concedida à coluna Pouca Vergonha do Metrópoles, exploro de forma clara como é comum os casais perderem o tesão no s**o após oficializar a relação.

**ologa

09/07/2023

Explore maneiras de reacender o desejo sexual e manter a paixão viva no relacionamento. Descubra como as dicas e técnicas podem renovar ainda mais a intimidade e a energia na vida íntima.

Você pode descobrir ainda mais como despertar a chama da paixão, através das minhas entrevistas ao Metrópoles na coluna Pouca Vergonha.

**ologa

07/07/2023

Na entrevista concedida à coluna Pouca Vergonha do Metrópoles, exploro de forma clara o mito do vaginismo, bem como os impactos prejudiciais que ele pode ter na vivência sexual das pessoas.

**ologa

03/07/2023

Quantas quedas você já levou na sua vida?

Tenho certeza que muitas né? Assim somos processos de quedas e levantar… algumas quedas são mais difíceis da gente se reerguer, mas não é impossível, como conseguir isso? Respeitar seu processo e suas dores, levantar sua cabeça e observar as mãos estendidas à sua volta mesmo que sejam poucas, mas haverá uma rede de apoio.

Você pode ter certeza de uma coisa… minha vida sempre foi de muita dor. Não tem como não sair machucada em algumas situações, assim como você também saiu machucado. Aprendemos a construir um mecanismo de defesa para que não nos machuquemos mais!

Mas preciso dizer que hoje dia 03/07 estou me sentindo uma Alessandra que faz muito tempo que dormia aqui dentro, sabe aquela coisa de voltar a sonhar, aqueles planejamentos de uma vida!!!

Pois é, eu voltei a sonhar… todos os problemas passaram? Não, não passaram, mas é vivendo um dia de cada vez que as coisas vão tomando forma e seguindo.
Permita-se renovar e recomeçar!

**ologa

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