04/05/2026
👴👵 Lesões em idosos: atenção e prevenção!
Quedas, dores nas articulações e problemas na coluna estão entre as lesões mais comuns na terceira idade. ⚠️
💡 Para prevenir:
✔️ Atividade física leve;
✔️ Alimentação rica em cálcio;
✔️ Ambientes seguros.
❗Sentiu dor ou limitação? Procure um ortopedista e cuide da sua saúde o quanto antes.
💙 Atendimento acessível e especializado para você viver melhor é na Clínica COP!
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