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Academia

03/10/2025

Pronto para entrar em forma e alcançar seus objetivos?

Com nosso apoio, você vai encontrar o caminho certo! Juntos, podemos superar qualquer desafio! 💪

🔥❤️ Vamos nessa?

02/10/2025

Sabe por que a VIVA MAIS é diferente?

💖 Porque aqui, cada gota de suor se mistura com histórias de superação, risadas e amizades que duram!

A verdade é que a magia acontece todos os dias: gente se redescobrindo, ganhando confiança e vivendo uma vida mais plena. 💪

Não é só sobre músculos, é sobre mente, corpo e alma em sintonia.

✨ Venha sentir essa energia!

Faça parte da nossa família que cresce e celebra cada conquista.

Porque sua vida merece ser VIVA MAIS!

02/10/2025

😁 Dia Mundial do Sorriso – 2 de Outubro

Hoje é o dia perfeito para sorrir e se cuidar! 🏃‍♀️ Venha treinar e deixar o sorriso brilhar com a gente. 💥

Não há nada mais gratificante do que se sentir bem! Venha celebrar o sorriso no nosso espaço!

01/10/2025

O chefe pediu Reels mais atrativos!

O time: Não diga mais nada, deixa com a gente!

01/10/2025

💪 Você sabia?

Após os 40 anos, perdemos massa muscular mais rápido.
Não deixe para amanhã o que você pode começar a cuidar hoje! Vamos juntos fortalecer o corpo e a mente!

🏋️‍♀️ Comece sua jornada com a gente e previna a perda de massa muscular!

30/09/2025

Meta batida? Então comemore! 🎯

Ainda não? Hoje é o dia de virar o jogo.

Não termine o mês devendo para você mesmo.

29/09/2025

⏳ Cada segundo que passa é uma oportunidade de escolher quem você quer ser.

Não adie o que pode transformar o seu futuro.

Última chamada para entrar na sua nova versão. O momento é agora. ✨

28/09/2025

O mês está acabando, mas sua energia não! 🚀

Venha fechar setembro com treino, disposição e foco total.

💬 Quem aí vem treinar com a gente hoje?

27/09/2025

Treinar é importante. Recuperar também. 😌

O descanso é quando seu corpo reconstrói fibras, evita lesões e volta mais forte.

📌 Salve este post e lembre-se: parar também faz parte do progresso.

26/09/2025

Não olhe para o lado, olhe para trás.

Se hoje você está um passo à frente de ontem, você já venceu. ⚡

💬 Marque aqui alguém que te inspira a ser melhor.

25/09/2025

Você pode esperar pela motivação… ou criar ela. 💥

👉 Arraste para o lado e veja 5 motivos que vão fazer você levantar do sofá hoje.

24/09/2025

Recomeçar cansa mais do que manter a rotina. 📆

Treinar um pouco todos os dias é mais leve do que voltar do zero sempre.

🔥 Salve este post para lembrar que constância é a chave.

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