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Tornar-se Clínica de Psicologia

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Brasil
Alfenas, MG
Tornar-se Clínica de Psicologia

A equipe Tornar-se oferece serviços psicológicos pautados no:
�Potencial Terapêutico
�Desejo

08/04/2025

Diante de uma mudança, nem sempre sabemos qual caminho seguir. Mas recomeçar é isso: escolher, mesmo com medo. A vida nos convida o tempo todo a reavaliar, mudar de direção e tentar de novo. Na terapia, você encontra apoio para fazer escolhas com mais clareza e cuidar de si ao longo do caminho. ✨

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🔸Tornar-se | Clínica de Psicologia
📍Rua Tiradentes n°1594 Centro Alfenas

🔸Flávia Alves CRP 04/58430⁣⁣ ⁣
📲(35) 98474-4741⁣⁣⁣⁣

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📲(35)98875-2685

🔸Graciela Antônia CRP 0458428⁣⁣
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🔸Laís Marques CRP 04/70722
📲(35)99252-7310

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01/01/2025

Que o novo ano traga oportunidades para crescer, aprender e se cuidar. Deixe para trás o que não faz mais sentido e leve consigo tudo o que fortalece o seu caminho. Estamos juntos para construir um 2025 mais leve e significativo.

A Equipe Tornar-se deseja a todos clientes, pacientes e amigos um feliz Ano Novo! ✨

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30/12/2024

O fim do ano nem sempre é fácil. Entre cobranças, metas e celebrações, é importante se lembrar: descansar também é produtividade.

Sua saúde mental é a prioridade. Cuide-se! ✨
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24/12/2024

Neste Natal, desejamos que você encontre momentos de paz, conexão e cuidado consigo mesmo e com quem ama. Que esta data seja cheia de luz e significado. 🌟❤️ Feliz Natal!

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28/11/2024

Essa reflexão de Nietzsche nos lembra que, muitas vezes, o processo de autodescoberta e transformação pessoal envolve momentos de turbulência e desafios internos. O caos que sentimos pode ser um espaço de crescimento e renovação, onde, ao aprender a lidar com ele, descobrimos novas possibilidades de expressão, criatividade e autenticidade.

Abraçar o caos é permitir que ele nos transforme, e é desse processo que surgem as nossas 'estrelas dançantes': nossas maiores conquistas, nossas melhores versões. 🌱

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26/11/2024

Cansaço extremo, dificuldade de concentração e sensação de insuficiência podem ser sinais de Burnout, o esgotamento ligado ao trabalho.

🛑 Fique atento aos sinais:
- Exaustão física e mental.
- Irritabilidade ou apatia.
- Problemas de sono e ansiedade.

💡Prevenção é o caminho:
- Priorize o autocuidado.
- Respeite seus limites.
- Procure apoio emocional e psicológico.

Sua saúde mental é a prioridade. Cuide-se! ✨
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20/11/2024

O Dia da Consciência Negra, celebrado em 20 de novembro, representa a luta histórica e permanente contra o racismo no Brasil. A data homenageia Zumbi dos Palmares, líder do Quilombo dos Palmares (também conhecido como Angola Janga) e um importante símbolo da resistência negra à escravidão. Na Psicologia, essa data reforça a necessidade de um compromisso ético e político voltado para o enfrentamento do racismo, além de destacar a riqueza da cultura afrodiaspórica como parte fundamental na formação da identidade e subjetividade de um povo marcado pela herança do colonialismo.

Para avançar nesse campo, é essencial a construção de uma Psicologia descolonizada, que respeite e valorize as particularidades culturais e históricas das comunidades afro-brasileiras.

Na imagem, estão Lélia Gonzalez, Cida Bento e Neusa Santos Souza, cujas contribuições na Psicologia são indispensáveis para compreender as subjetividades moldadas pelo período escravocrata e seus impactos duradouros.

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13/11/2024

O amor próprio é a base para qualquer relacionamento saudável. Quando você se respeita e valoriza, estabelece limites saudáveis e sabe o que merece, isso reflete diretamente nas relações que você cria com os outros. Ao fortalecer seu amor por si mesmo, você atrai respeito, confiança e harmonia, criando conexões mais autênticas e equilibradas. 💖

Investir em você mesmo não é egoísmo, é essencial para que você possa dar o melhor de si nas relações que constrói com os outros. 🌱

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11/11/2024

Durante a gestação e o pós-parto, as transformações emocionais podem ser profundas, envolvendo desde ansiedades e medos até momentos de grande alegria. A Psicologia Perinatal é essencial para oferecer suporte emocional durante esse período, ajudando as mães e pais a lidarem com as mudanças no corpo, na mente e na dinâmica familiar.

O trabalho da Psicologia Perinatal é promover o bem-estar mental, acolher e fornecer ferramentas para enfrentar desafios, garantindo que todos vivam essa fase com mais equilíbrio e tranquilidade.

👉 Se você está lendo este post e identificou-se com tantos questionamentos, que tal iniciar uma psicoterapia e cuidar também da sua saúde emocional?

Psicoterapia com Gestantes na Tornar-se é com a .gracielaantonia . Entre em contato, e tire suas dúvidas!

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08/11/2024

Aceitar nossas experiências, sejam elas boas ou desafiadoras, é o primeiro passo para a transformação. Quando trazemos à luz aquilo que tentamos ignorar, abrimos espaço para a cura e o crescimento.

Como você tem lidado com suas emoções? 💙✨

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06/11/2024

Você já parou para pensar no poder da palavra "não"? 🤔 Muitas vezes, nos sentimos pressionados a atender a todas as demandas, a agradar as pessoas ao nosso redor ou a nos envolver em atividades que não queremos ou não temos tempo para realizar. Essa prática, embora pareça inofensiva, pode impactar diretamente a nossa saúde mental.

Estabelecer limites saudáveis é essencial para garantir o nosso bem-estar. Dizer "não" pode ser um ato de amor próprio e respeito pelas suas necessidades e limitações. Quando temos clareza sobre o que podemos e o que não podemos fazer, nos tornamos mais capazes de lidar com o estresse e as cobranças do dia a dia.

Não tenha medo de afirmar suas necessidades. Lembre-se: proteger sua saúde mental deve ser uma prioridade!

Se você está enfrentando dificuldades para estabelecer limites em sua vida, nossas psicólogas estão aqui para ajudar. Agende sua consulta e comece a jornada rumo ao autocuidado e ao bem estar! 💙

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04/11/2024

O Novembro Azul nos lembra da importância dos cuidados com a saúde masculina, e essa jornada vai além da saúde física. Cuidar da mente é fundamental para que o corpo siga firme.

Muitos homens ainda enfrentam barreiras para falar sobre seus sentimentos, ansiedade e até mesmo questões que lidam com o estresse do dia a dia. Por anos, criou-se a ideia de que o homem precisa ser forte, "segurar tudo" e mostrar resiliência, mas a verdade é que cuidar da saúde mental é uma das formas mais essenciais de fortalecer-se. Procurar apoio psicológico não é um sinal de fraqueza; pelo contrário, é um ato de autoconhecimento e coragem.

Neste Novembro Azul, convidamos você a refletir: como anda a sua saúde mental? 🤔

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Endereço

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