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Instituto de Reumatologia de Alfenas, Alfenas (2025)

23/06/2025

🔬 Exame ASLO: nem sempre é febre reumática! ❌🔥

Você fez o exame ASLO e deu alterado? Calma! Nem sempre isso significa febre reumática.

🧪 ASLO (Antiestreptolisina O) é um exame que detecta se o seu corpo entrou em contato com a bactéria Streptococcus pyogenes – a mesma que pode causar amigdalite, escarlatina e faringite.

📈 Um resultado elevado pode indicar: ✔ Infecção de garganta recente
✔ Reações imunológicas após infecção
✔ Mas não confirma sozinho febre reumática!

⚠ Atenção:
Febre reumática é uma doença inflamatória grave que precisa de avaliação médica detalhada e outros exames. O ASLO é só uma peça do quebra-cabeça.

👨‍⚕️👩‍⚕️ Por isso, nada de pânico com o resultado! Procure seu médico para uma avaliação completa e evite interpretações isoladas.

📍Fique atento aos sinais, mas sem exageros. Informação é o melhor cuidado! 💙

02/06/2025

🧡 "Tenho doença reumática... posso me exercitar?"

🧘‍♀️ SIM! A atividade física faz parte do tratamento e é uma grande aliada de quem tem doença reumática.

Ela ajuda a:
✔️ Reduzir dores e rigidez
✔️ Melhorar a força muscular
✔️ Manter a mobilidade das articulações
✔️ Aumentar o bem-estar físico e emocional

✨ O segredo é escolher atividades adequadas, com orientação do seu reumatologista e de profissionais capacitados.

🚫 Importante lembrar: em fases de crise ou dor intensa, os exercícios podem ser ajustados.

Mexer o corpo, respeitando seus limites, é cuidar da sua saúde!

➡️ Compartilhe essa informação com quem precisa saber! 🧡

07/04/2025

Está com dor nas articulações? Não ignore os sinais do seu corpo!

Dores persistentes nas articulações, rigidez ao acordar, inchaço ou dificuldade para se movimentar podem ser sintomas de doenças reumatológicas.

Esses sinais não devem ser tratados como algo "normal" ou simplesmente atribuídos à idade ou ao cansaço.

O reumatologista é o médico especializado em diagnosticar e tratar mais de 100 doenças que afetam articulações, músculos, ossos e tecidos conectivos, como artrite, lúpus, fibromialgia, gota, entre outras.

Quanto mais cedo for feito o diagnóstico, melhor a qualidade de vida e os resultados do tratamento.

Procure um reumatologista. Cuidar da sua saúde é um ato de amor-próprio!

☎️ (35) 99921 2055
Instituto se Reumatologia de Alfenas

06/03/2025

O que é uma doença autoimune e qual a chance de desenvolvê-la?

Doenças autoimunes acontecem quando o sistema imunológico, que deveria proteger o corpo contra invasores como vírus e bactérias, passa a atacar as próprias células saudáveis. Isso pode afetar diversos órgãos e tecidos, causando inflamação e disfunções no organismo.

Existem mais de 80 tipos de doenças autoimunes, incluindo lúpus, artrite reumatoide, psoríase, esclerose múltipla e tireoidite de Hashimoto. Os sintomas variam conforme a doença, mas costumam incluir fadiga, dores articulares, problemas de pele e alterações no funcionamento de órgãos específicos.

A chance de desenvolver uma doença autoimune depende de fatores genéticos e ambientais. Estudos indicam que cerca de 5 a 10% da população pode ter alguma condição autoimune, sendo mais comum em mulheres. Além da predisposição genética, infecções, estresse, tabagismo e até a exposição a determinados produtos químicos podem desencadear ou agravar essas doenças.

O diagnóstico precoce e o acompanhamento médico são essenciais para controlar os sintomas e melhorar a qualidade de vida. Se notar sinais persistentes ou tiver histórico familiar de doenças autoimunes, procure um especialista!

18/02/2025

📌 O que é a Artrite Reumatoide?

A artrite reumatoide (AR) é uma doença inflamatória crônica que afeta principalmente as articulações, causando dor, inchaço e rigidez. É uma condição autoimune, ou seja, o próprio sistema imunológico ataca as articulações, podendo levar à deformidade e perda de função com o tempo.

🔎 Principais sintomas:
✔️ Dor e inchaço nas articulações
✔️ Rigidez matinal prolongada
✔️ Fadiga e mal-estar
✔️ Deformidade articular em estágios avançados

💡 Existe tratamento?
Sim! Embora a AR não tenha cura, o tratamento adequado pode controlar os sintomas, reduzir a inflamação e melhorar a qualidade de vida. O acompanhamento médico é essencial para prevenir complicações.

🩺 Se sentir algum desses sintomas, procure um especialista!

07/02/2025

🟣 Fevereiro Roxo: Mês de Conscientização sobre Doenças Autoimunes 🟣

Fevereiro Roxo nos lembra da importância do diagnóstico precoce e do tratamento adequado para doenças autoimunes como Lúpus, Fibromialgia e Alzheimer. Essas condições afetam milhões de pessoas, impactando a qualidade de vida e exigindo acompanhamento médico constante.

💜 O que são doenças autoimunes?
São aquelas em que o sistema imunológico, que deveria nos proteger, ataca células saudáveis do próprio corpo. Isso pode causar inflamação crônica, dor e outros sintomas que variam conforme a doença.

🔬 A importância do diagnóstico precoce
O reconhecimento dos primeiros sinais pode fazer toda a diferença. Fadiga extrema, dores articulares, problemas de memória e sensibilidade excessiva são alguns dos sintomas que merecem atenção.

📢 Compartilhe essa mensagem e ajude a espalhar a conscientização! Se cuide, cuide de quem você ama e procure um médico ao menor sinal de alerta. 💜

07/02/2025

🟣 Fevereiro Roxo: Mês de Conscientização sobre Doenças Autoimunes 🟣

Fevereiro Roxo nos lembra da importância do diagnóstico precoce e do tratamento adequado para doenças autoimunes como Lúpus, Fibromialgia e Alzheimer. Essas condições afetam milhões de pessoas, impactando a qualidade de vida e exigindo acompanhamento médico constante.

💜 O que são doenças autoimunes?
São aquelas em que o sistema imunológico, que deveria nos proteger, ataca células saudáveis do próprio corpo. Isso pode causar inflamação crônica, dor e outros sintomas que variam conforme a doença.

🔬 A importância do diagnóstico precoce
O reconhecimento dos primeiros sinais pode fazer toda a diferença. Fadiga extrema, dores articulares, problemas de memória e sensibilidade excessiva são alguns dos sintomas que merecem atenção.

📢 Compartilhe essa mensagem e ajude a espalhar a conscientização! Se cuide, cuide de quem você ama e procure um médico ao menor sinal de alerta. 💜

📞 (35) 99921 2055
Instituto de Reumatologia de Alfenas

15/01/2025

Artrose: Cuide das suas articulações! 🦴💡

Você sabia que a artrose, também conhecida como osteoartrite, é uma das principais causas de dor nas articulações? Ela ocorre pelo desgaste da cartilagem, podendo afetar joelhos, mãos, quadris e outras regiões.

⚠️ Principais sintomas:

Dor ao movimentar;

Rigidez, principalmente pela manhã;

Inchaço ou sensação de calor na articulação.

✨ Como prevenir?
✅ Mantenha o peso ideal;
✅ Pratique atividades físicas de baixo impacto;
✅ Evite movimentos repetitivos;
✅ Cuide da postura no dia a dia.

Lembre-se: sentir dor não é normal! Procure um médico ao perceber os primeiros sinais. 💙

Instituto de Reumatologia de Alfenas
☎️ (35) 99921 2055

08/01/2025

🩺 Dores na coluna: conheça os tipos mais comuns! 🏋️‍♀️

As dores na coluna podem ter diversas causas e afetar diferentes regiões. Conhecer o tipo de dor que você sente pode ajudar no diagnóstico e no tratamento adequado. Confira os tipos mais comuns:

1️⃣ Dor Cervical (Pescoço):

Localizada na região do pescoço.

Pode ser causada por má postura, tensão muscular ou uso excessivo de telas.

2️⃣ Dor Torácica (Meio das Costas):

Menos comum, mas pode estar associada a má postura ou alterações na coluna torácica.

3️⃣ Dor Lombar (Parte Inferior das Costas):

A mais frequente!

Geralmente provocada por esforço físico, hérnia de disco ou sedentarismo.

4️⃣ Dor Ciática:

Irritação do nervo ciático, causando dor que irradia das costas para as pernas.

Geralmente associada a hérnias de disco ou compressão nervosa.

🔑 Dica: Mantenha uma postura correta, pratique exercícios regulares e procure um profissional de saúde ao sentir dores persistentes. Sua coluna merece atenção!

02/01/2025

📣 Aviso Importante!

Informamos a todos que o Instituto de Reumatologia de Alfenas está mudando de endereço! A partir de agora, atendemos em nosso novo espaço localizado na Rua Bias Fortes, 610, no 2 andar da clínica Innovare.

Agradecemos a compreensão de todos e esperamos continuar a oferecer um atendimento de qualidade com os reumatologistas Dr. Leandro e Dra. Lays.

Venha nos visitar! 💙

02/09/2024

A relação entre uma alimentação rica em açúcar e o desenvolvimento ou agravamento de doenças autoimunes é um tema de crescente interesse na comunidade científica. Diversos estudos têm sugerido que o consumo excessivo de açúcar pode desempenhar um papel significativo na modulação do sistema imunológico, contribuindo para a desregulação que caracteriza as doenças autoimunes.

O açúcar, especialmente na forma de carboidratos refinados, pode desencadear processos inflamatórios no corpo. A inflamação crônica é um fator comum em muitas doenças autoimunes, como lúpus, artrite reumatoide e esclerose múltipla. Além disso, o consumo elevado de açúcar pode levar à resistência à insulina e à obesidade, condições que também estão associadas ao aumento da inflamação sistêmica.

Embora mais pesquisas sejam necessárias para entender plenamente o impacto do açúcar no desenvolvimento de doenças autoimunes, as evidências atuais sugerem que uma dieta rica em açúcares pode contribuir para o agravamento dessas condições. Portanto, recomenda-se que indivíduos com predisposição a doenças autoimunes ou diagnosticados com essas condições mantenham uma dieta equilibrada, com baixo consumo de açúcares refinados, para ajudar a controlar a inflamação e melhorar a saúde geral.

25/08/2024

As cãibras são contrações involuntárias e dolorosas dos músculos, que geralmente ocorrem de forma súbita e podem durar de alguns segundos a vários minutos. Elas são comuns em atletas, mas podem afetar qualquer pessoa, especialmente durante o sono ou após atividades físicas intensas.

As causas das cãibras podem variar, incluindo desidratação, deficiência de minerais como potássio, magnésio e cálcio, além de problemas circulatórios e esforço excessivo do músculo. Para prevenir as cãibras, é importante manter uma boa hidratação, alongar os músculos regularmente e garantir uma alimentação equilibrada que forneça os nutrientes necessários.

Caso a cãibra ocorra, recomenda-se alongar e massagear o músculo afetado, aplicar calor ou frio na área e manter o músculo relaxado. Se as cãibras forem frequentes ou muito dolorosas, é aconselhável procurar orientação médica para investigar possíveis causas subjacentes.

Instituto de Reumatologia de Alfenas

23/06/2025

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