Espaço Ser+Você - Anael Miradna

19/01/2025

“🌟Nesta sexta-feira foi um dia especial! Reinauguramos o Espaço Ser+Você com um time de profissionais ímpar, cremos que o Espaço Ser+Você é o lugar dedicado ao cuidado integral com você. ❤️ Gratidão a todos que participaram deste momento único e a cada profissional que faz parte dessa jornada. Estamos prontos para transformar vidas! 💙✨ ”

18/01/2025

30/09/2024

Em momentos difíceis, é essencial lembrar que há sempre ajuda e apoio ao seu alcance.

Não hesite em buscar as pessoas e os recursos que podem te oferecer o suporte necessário.

Juntos, podemos superar qualquer obstáculo.

Confie, procure ajuda quando precisar, e saiba que há uma rede de apoio pronta para te acolher! 💬

28/09/2024

Mesmo quando a vida parece envolta em escuridão, sempre há luzes brilhando, guiando nosso caminho.

Essas estrelas simbolizam a esperança, a resiliência e a capacidade de encontrar beleza mesmo nos momentos mais difíceis.

Olhe para cima, confie que há brilho mesmo nas horas mais sombrias, e continue avançando com coragem!

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Essa legenda reforça a ideia de esperança e resiliência, destacando que sempre há algo positivo, mesmo nos momentos difíceis. Espero que goste!

23/09/2024

Cada amanhecer, um novo começo!

A beleza da vida reside nas possibilidades que cada novo dia nos reserva.

Não importa o que aconteceu ontem, hoje é outra chance para recomeçar, tentar de novo, fazer algo de um jeito diverso.

Use esta chance para se aproximar ainda mais do seu sonho e de viver da maneira que sempre desejou.

Cada amanhecer é um presente, use-o!

23/09/2024

O estresse é uma resposta natural do corpo às demandas da vida, mas quando ele se torna constante, pode impactar seriamente nossa saúde física e mental. No Dia de Combate ao Estresse, 23 de setembro, convidamos você a refletir sobre a importância de cuidar do seu bem-estar.

No Espaço Ser Mais Você, acreditamos que a gestão do estresse é essencial para uma vida equilibrada e saudável. Oferecemos um ambiente acolhedor e técnicas especializadas para ajudar você a enfrentar os desafios do dia a dia com mais serenidade e resiliência.

Reserve um tempo para si mesmo, aprenda a relaxar, e descubra estratégias que promovam a sua paz interior. Cuidar de você é o primeiro passo para viver melhor.

Neste Dia de Combate ao Estresse, escolha ser mais leve. Conte com a gente nessa jornada.

21/09/2024

Hoje em dia: Nunca menospreze sua batalha!

Cada batalha que você luta é válida e importante.

Mesmo que pareça impossível, acredite que é possível recuperar.

Sua força interior e vontade são como chaves para cada porta de dificuldade.

Agarre-se à esperança: você alcançará a vitória!

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21/09/2024

No dia 21 de setembro, o mundo se une para conscientizar sobre a Doença de Alzheimer, uma condição que afeta milhões de pessoas e suas famílias. No Espaço Ser Mais Você, reconhecemos a importância de apoiar aqueles que vivem com essa doença e seus cuidadores, oferecendo informação, cuidado e suporte.

Neste dia, queremos lembrar que a atenção à saúde mental e emocional é fundamental em todas as fases da vida. O diagnóstico precoce e o tratamento adequado podem fazer a diferença na qualidade de vida dos pacientes e no alívio da carga para suas famílias.

Vamos juntos promover a conscientização e o apoio, criando um ambiente de compreensão e compaixão. Se você ou alguém que você ama está enfrentando essa jornada, saiba que estamos aqui para ajudar.
Cuidar é um ato de amor. Vamos espalhar essa mensagem.

16/09/2024

🌟 Permita-se sentir, mas mantenha a fé! 🌟

Sentir é humano, seja alegria ou tristeza, dor ou alívio.

Permita-se sentir tudo isso, mas nunca sem fé de que há um amanhã.

É a fé em dias melhores que nos dá força para nadar, esperando e sonhando com um amanhã brilhante. 🌈

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16/09/2024

💡 A terapia oferece um espaço seguro para nos conectarmos com nossas emoções e entendermos nossos padrões de pensamento. É uma verdadeira janela para a cura da depressão, ajudando a desenvolver estratégias para enfrentar seus desafios.

Aqui estão 3 benefícios que a terapia pode proporcionar para quem enfrenta a depressão:

1. Expressão emocional: Na terapia, você encontra um lugar seguro para desabafar, falar sobre seus sentimentos e processar suas emoções sem julgamentos.

2. Mudança de padrões de pensamento: A terapia ajuda a identificar e transformar pensamentos negativos e autodestrutivos, trazendo mais clareza e autocompaixão.

3. Criação de estratégias: Junto com o terapeuta, você pode criar um plano de ação prático para lidar com os sintomas, construir novos hábitos e encontrar uma nova perspectiva para a vida.

🌱 Lembre-se: buscar ajuda é um ato de coragem. Não hesite em procurar apoio e dar esse importante passo em direção à cura.