13/11/2015
3 dicas para se livrar das rugas naturalmente
Posição para dormir conta!
Sem dúvida, a mais adequada é aquela de barriga para cima. Dessa forma é possível evitar a compressão nas laterais do rosto e a formação de linhas de expressão. Isso acontece porque dependendo da posição há uma sobrecarga da musculatura que predispõe às marcas.
Olhos protegidos, sempre!
Franzir os olhos sob o sol ou para alguma leitura não é uma boa ideia. Além de aumentar as linhas de expressão, pode ainda contrair os músculos da face, e principalmente na região da testa, deixar as marcas mais atenuadas.
Sorria mais, faz bem para você e para a pele!
Este é o melhor exercício para contrair os músculos faciais. Ajuda a aumentar a vitalidade da pele, tonifica e evita as rugas provocadas pela flacidez.