Keila Javorski

04/03/2021

Aquele TBT do abdômen que não vai durar muito porque eu quero comerrrrrrrrr 🍕 🍱 😂😂

01/03/2021

O grandão e a tripa seca 😂
Te amo minitruck ❤️

18/10/2020

30tando
Open de Whey
Time
By: 😂

24/09/2020

17/05/2019

Quero um espelho desse na minha sala também 💪

11/07/2018

Até a depressão está ligada com problemas intestinais....👀 fique de olho!!

Oi, gente! Ameeei a live no Instagram ontem! Quem veio? Tá ainda disponivel até hoje 15 horas pra quem quiser assistir. Falamos um monte coisas sobre a melatoni...

23/06/2018

Se liga que hoje tem entrevista especial com .rodriigues no Programa Estilo da TV Record as 15hrs 😍🤗 sobre alguns tópicos da Nutrição e sobre a área esportiva 🙈

24/03/2018

Uma dieta balanceada precisa conter alimentos dos principais grupos alimentares, nas corretas proporções, para que seu organismo funcione bem. Ela deve também ser composta pelos corretos números de calorias, para manter um peso saudável e ter baixas quantidades de alimentos industrializados. Como cada pessoa é diferente, a dieta correta para a saúde pode variar de pessoa para pessoa, mas ao seguir uma dieta variada, que cubra todos os grupos alimentares e seja baixa em nutrientes não desejáveis como sódio, gorduras saturadas e açúcar, você estará no caminho certo para um corpo em forma e saudável.

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08/03/2018

Dia Internacional da Mulher.

"Minha homenagem a quem gera a vida e com sua força, delicadeza e sabedoria, ajuda a transformá-la em algo encantador."

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07/03/2018

Sim, é possível encontrar a felicidade na academia. E os responsáveis por tudo isso são os chamados hormônios da felicidade, que são liberados através de processos bioquímicos. Os mais conhecidos são endorfinas, dopamina e serotonina. Por isso aquela sensação de euforia depois de um treino e a crescente confiança no seu desempenho.

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02/03/2018

Estão abertas as inscrições para o desafio de 2018!

Os critérios são: Premiação para a maior perda de gordura e maior ganho de massa muscular!

Obs: Teremos circuitos semanais e ficha de treinos personalizadas!

1º prêmio: 6 meses de acompanhamento nutricional gratuito e 2 meses de personal trainer com o Personal Luiz Ricardo 👌🏻😱

Prêmios de 2º, 3º e 4º lugar patrocinados pelas lojas: Trairão pesca esporte e fitness, Academia Mega Force, Force Suplementos e a Loja Virtual Lindôra Store 🤩

Quer saber mais sobre o projeto só passar na Clínica Nslim e confira o regulamento 💪🏻

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