20/01/2026
O corpo sente aquilo que a mente tenta calar.💭
Quando emoções são ignoradas, elas não desaparecem, apenas encontram outras formas de se expressar.
, cansaço constante, dores sem causa aparente… muitas vezes são pedidos de atenção emocional.
Escutar o que você sente é um ato de cuidado com sua saúde mental.
A pode ser um espaço seguro para aprender a ouvir esses sinais com mais gentileza e consciência.
❤️
