13/08/2025
Não são a mesma coisa...
Você pode ser uma pessoa sensível, gentil, compreensiva e flexível e, ainda assim, saber respeitar seus limites e coloca-los nas suas relações, para que eles sejam reconhecidos e respeitados pelo outro. Isso só a torna uma pessoa mais saudável, justa e compassiva consigo mesma, além de assertiva com as outras pessoas e com as suas próprias necessidades e desejos. Ademais, isso pode evitar que você se coloque em situações em que é desrespeitada.
Entretanto, por estar colocando seus limites, mesmo que seja de uma forma respeitosa, alguém pode acabar te "pintando" como maldosa, egoísta e rígida, por exemplo, e isso não significa que você precise levar isso, que é do outro, com você. A psicoterapia pode te ajudar a lidar com as suas dificuldades, medos e conflitos relacionais, para que você possa acolher e reconhecer mais o que é seu e o que é do outro, e para que possa levar uma vida mais leve, satisfatória e autêntica, sem se sentir uma "pessoa ruim" por isso.
Vamos juntos?