https://youtube.com/@centroswamiyoga?si=F8Mp_2seLANeYpNs

Centro Swami Yoga e Terapias, Rua Celso Lemes da Silva, 424, Alvorada (2026)

16/01/2026

✨ Comece o ano cuidando do que realmente importa: você. ✨
O início do ano é um convite para novos hábitos, mais presença e equilíbrio.
A prática do Yoga ajuda a alinhar corpo, mente e emoções, trazendo mais clareza, força interior e bem-estar para o dia a dia.
🌱 Respire melhor
🌱 Reduza o estresse
🌱 Fortaleça o corpo
🌱 Acalme a mente
🌱 Conecte-se com você
Não espere o “momento ideal”.
O momento é agora.
📍 Endereço: Rua Celso Lemes da Silva, 424 – Jardim Algarve – Alvorada
📲 Agendamentos e informações: WhatsApp 51 99811-1100
Venha praticar Yoga e começar o ano em harmonia ✨
Seu corpo e sua alma agradecem. 🧘‍♀️💛

10/01/2026

Dançar e Curar 🌿
Um espaço de movimento consciente, escuta do corpo e liberação emocional.
Aqui, a dança não é performance, é presença.
Não há passos certos, apenas o convite para permitir que o corpo se mova como precisa.
A prática integra movimento livre, movimentos derivados do Yoga e técnicas respiratórias, criando um campo seguro para o corpo liberar tensões, emoções acumuladas e padrões de rigidez física e interna.

Dançar e Curar é para quem:
• sente o corpo contido ou sobrecarregado
• deseja se expressar sem julgamento
• busca reconexão corpo–emoção–energia
• quer relaxar, sentir e integrar

Não é preciso saber dançar.
Não é preciso ter experiência com Yoga.
Basta estar disponível para sentir o corpo e respirar com mais consciência.

Cada encontro é um convite para habitar o corpo com gentileza, permitir o fluxo da energia vital e restaurar, pouco a pouco, o equilíbrio interno.

Um espaço terapêutico, acolhedor e respeitoso.
Movimento, respiração e presença como caminhos de cura.

Vem Dançar e Curar. 💃🏻🙏🏻

Centro Swami Yoga
Rua Celso Lemes da Silva, 424 - Jardim Algarve - Alvorada.

Informações pelo WhatsApp 51 99811 1100.

Início: 31/03 - terça-feira - 19h30.

09/01/2026

Dançar e Curar 🌿
Um espaço de movimento consciente, escuta do corpo e liberação emocional.
Aqui, a dança não é performance, é presença.
Não há passos certos, apenas o convite para permitir que o corpo se mova como precisa.
A prática integra movimento livre, movimentos derivados do Yoga e técnicas respiratórias, criando um campo seguro para o corpo liberar tensões, emoções acumuladas e padrões de rigidez física e interna.

Dançar e Curar é para quem:
• sente o corpo contido ou sobrecarregado
• deseja se expressar sem julgamento
• busca reconexão corpo–emoção–energia
• quer relaxar, sentir e integrar

Não é preciso saber dançar.
Não é preciso ter experiência com Yoga.
Basta estar disponível para sentir o corpo e respirar com mais consciência.

Cada encontro é um convite para habitar o corpo com gentileza, permitir o fluxo da energia vital e restaurar, pouco a pouco, o equilíbrio interno.

Um espaço terapêutico, acolhedor e respeitoso.
Movimento, respiração e presença como caminhos de cura.

Vem Dançar e Curar. 💃🏻🙏🏻

Centro Swami Yoga
Rua Celso Lemes da Silva, 424 - Jardim Algarve - Alvorada.

Informações pelo WhatsApp 51 99811 1100.

30/12/2025

Queridos alunos,
Que o novo ano chegue trazendo luz, paz e consciência para cada passo da caminhada de vocês. ✨
Somos profundamente gratos por compartilharem conosco este espaço de presença, aprendizado e transformação.
Que 2026 seja um ano de autoconhecimento, equilíbrio, saúde e conexão, onde o Yoga siga sendo um caminho de expansão, amor e verdade interior.
Com carinho e gratidão,
Alê e Rafa - Centro Swami Yoga 🕉️

25/12/2025

Neste Natal, desejamos que cada coração se sinta acolhido, em paz e em casa.
Que o amor se faça presente nos pequenos gestos, que a gratidão aqueça a alma
e que a luz que cultivamos juntos continue nos guiando.

Feliz Natal, com afeto, presença e muita luz. ✨🎄🧘‍♀️

Com carinho,
Centro Swami Yoga

15/12/2025

Com imensa gratidão, encerramos este ciclo ao lado de vocês, que estiveram presentes, confiantes e abertos durante este ano. Cada prática compartilhada, cada respiração consciente, cada silêncio respeitado e cada sorriso após a aula construíram algo muito maior do que simples encontros: criamos um espaço de presença, cuidado e transformação.

Esses registros das aulas guardam mais do que movimentos e posturas, eles refletem dedicação, constância, superação e conexão.
O Yoga se revelou, mais uma vez, como um caminho que vai além do tapete: ele nos ensina a ouvir o corpo, acalmar a mente, fortalecer o coração e levar mais consciência para a vida cotidiana.

Que vocês levem para o novo ano tudo o que foi cultivado aqui: equilíbrio, autocuidado, respeito aos próprios limites e a coragem de seguir presentes em si mesmos. Que a prática do Yoga continue sendo um apoio nos desafios, um refúgio nos dias difíceis e uma fonte de vitalidade, clareza e bem-estar.

Desejamos um Ano Novo repleto de saúde, paz, movimento consciente e boas energias. Que sigamos juntos, respirando, crescendo e evoluindo, dentro e fora do tapete.

Com carinho e gratidão.

Alê e Rafa 🙏✨

03/12/2025

✨ Meditação no Centro Swami Yoga ✨
Silencie a mente, acalme o coração e reencontre seu centro.

🧘‍♀️ Duração: 1h
💰 Contribuição simbólica: R$15
💰 Valor generoso: R$30
(qualquer valor é bem-vindo)

📍 Rua Celso Lemes da Silva, 424 – Jardim Algarve, Alvorada

A meditação reduz a ansiedade, melhora o foco e fortalece a conexão com o presente. Permita-se esse momento de paz e presença.

02/12/2025

Nós, do Centro Swami Yoga, acreditamos que investir em bem-estar é essencial. Por isso, unimos forças com a para tornar nossos Atendimentos Terapêuticos e de Cura Vibracional ainda mais acessíveis aos colaboradores de todos os lugares.

Conte agora com a energia amorosa de Alessandra Bairros Rodrigues (ID 470759) e a força restauradora de Rafael Sant'Anna Medeiros (ID 470957).
A cura vibracional — por meio de terapias energéticas, reequilíbrios sutis e harmonização profunda — é uma ferramenta poderosa para aliviar tensões, restaurar o fluxo vital e favorecer mais presença, clareza e bem-estar no dia a dia.

Temos orgulho de apoiar empresas que investem na saúde integral de suas equipes.
Seu empregador oferece um benefício de bem-estar? Conte pra gente nos comentários!

02/12/2025

Sua empresa está na plataforma ?
Se sim, agora você pode usar seu benefício de bem-estar corporativo aqui comigo!

Através das Terapias Vibracionais, você tem a oportunidade de restaurar equilíbrio, aliviar tensões e elevar sua energia vital. A cura vibracional é um caminho profundo de reconexão consigo mesmo — um processo que harmoniza corpo, mente e alma, trazendo mais clareza, presença e força interior para a sua jornada diária.

Faça do seu bem-estar uma prioridade com o apoio do seu empregador.
Busque “Alessandra Bairros Rodrigues – ID 470759” no app Wellhub para agendar sua primeira visita.

Estarei te esperando para esse momento de cuidado e expansão!

02/12/2025

Sua empresa está na plataforma ?
Se sim, agora você pode usar seu benefício de bem-estar corporativo aqui comigo!

Através da Terapia de Cura e do Reiki, você se conecta a um campo profundo de equilíbrio e renovação. A cura vibracional harmoniza corpo, mente e espírito, liberando tensões, restaurando a energia vital e trazendo mais clareza, tranquilidade e presença para o seu dia a dia.

Faça do seu bem-estar uma prioridade com o apoio do seu empregador.
Busque “Rafael Sant'Anna Medeiros – ID 470957” no app Wellhub para agendar sua primeira visita.

Estarei te esperando para esse momento de cuidado e expansão!

30/11/2025

Queridos alunos, faremos uma pausa nas aulas de 29/12 a 07/01, um recesso para que todos possamos renovar as energias e acolher o novo ciclo que se aproxima. Que esse período seja de descanso, alegria e presença ao lado de quem vocês amam.

Agradecemos por cada troca vivida em 2025 e desejamos um feliz 2026, repleto de luz, saúde e plenitude.

Voltaremos em 2026 com o coração aberto para continuarmos caminhando juntos. 🌟💛

Namastê 🪷🙏🏻

Centro Swami Yoga e Terapias

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