24/12/2025
Na ceia, o que importa é o contexto — não um único prato.
Peru, panetone e sobremesa podem sim fazer parte do momento.
Equilíbrio, atenção à saciedade e prazer à mesa são pilares da alimentação saudável, inclusive nas festas ✨
Comer bem também é saber aproveitar.
🎅 Feliz Natal!
✨ Agenda 2026 aberta
Venha ter resultados seguindo a sua rotina, sem deixar de comer o que você gosta.
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