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Nutricionista Bianca Gandolfi

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Brasil
Amambaí, MS
Nutricionista Bianca Gandolfi

Bem vindo! Aqui voce encontrará a respeito de meu atendimento, várias dicas exclusivas sobre alimentação, além de receitas super práticas e saudáveis.

05/05/2026

Obrigada, Neymar, pela confiança e pela conversa! 🙏✨
Dieta nova ajustada pro jogo de hoje… agora é só voar em campo! ⚽🔥

Brincadeiras à parte… eu só queria mostrar meu cantinho do chá novo 🫖🤍

Agenda aberta para maio!
Agende sua consulta pelo WhatsApp 📲 67999682510

Quem aí também queria um acompanhamento desses? 😅

25/04/2026

Bolo de pamonha com requeijão 🤤🌽
Aquele tipo de receita que abraça a gente!

Cremoso por dentro, douradinho por fora e com aquele toque especial do requeijão que faz TODA diferença 😍

Salva essa receita pra fazer depois e me conta: você prefere com café ou sozinho mesmo? ☕💛

E se fizer, me marca! Vou amar ver 🫶🏻

24/04/2026

O problema não é falta de recurso.
É falta de constância no básico.

Sem ajuste na rotina, nada sustenta resultado.
Nem proteína, nem “fit”, nem medicação.

Ou você muda… ou continua no mesmo lugar.

📲 Agendamentos e venda de suplementos via WhatsApp: 67996682510

22/04/2026

Você pode estar tomando o suplemento errado 🚫
Cada corpo é único, e o seu precisa de estratégia.
Vem comigo que eu te oriento da forma certa!
Agenda e vendas pelo Whats 📲 67996682510

08/04/2026

O difícil hoje pode virar obrigatório amanhã. Cuide da sua saúde enquanto ainda é escolha.
📲 Me chame no WhatsApp e vamos agendar sua consulta o quanto antes: 67 99668-2510

09/02/2026

⚠️ Comparar dietas é um dos maiores erros quando o assunto é resultado.

No vídeo você viu: duas taxas metabólicas basais diferentes.
Isso significa dois corpos, duas necessidades, duas estratégias totalmente diferentes.

Seu resultado depende de:
✔️ Sua composição corporal
✔️ Sua quantidade de massa muscular
✔️ Seu gasto energético
✔️ Seu metabolismo

📌 Quem tem mais músculo gasta mais.
Quem tem menos, precisa de outra abordagem.
E quem copia dieta… geralmente não evolui.

💡 Dieta não é padrão. É individual. É personalizada. É ciência aplicada ao seu corpo.

📲 Agenda aberta
WhatsApp: 67 99668-2510

Atendo:
• Particular
• Prover Saúde
• CASSEMS

02/02/2026

🚨 Esse post NÃO é contra canetas emagrecedoras.
🚨 Também não é contra a bariátrica.

É contra tratar obesidade como se fosse só um método isolado.

Porque quem sustenta resultado
não é a caneta,
não é a cirurgia,
não é a dieta da moda.

👉 É a mentalidade.
É o comportamento.
É o estilo de vida.

📌 Isso significa que:
• Mudança de comportamento não é opcional
• Hábito não se prescreve, se constrói
• Resultado duradouro exige acompanhamento, consciência e estratégia

Canetas ajudam.
Cirurgias ajudam.
Mas sozinhas, não sustentam.

Quem não muda a forma de pensar,
volta a repetir os mesmos padrões —
com ou sem método.

✨ E é exatamente isso que eu vou ensinar em 2026.

👉 Clique no link da bio e saiba mais detalhes.

Te vejo do outro lado. ☁️✨

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