VIVER BEM LIFE

Nossa abordagem de treino trabalha com as 10 capacidades fisicas com que o ser humano nasceu e que tem a capacidade de desenvolver:
força,
flexibilidade,
resistência muscular,
resistência cárdio-respiratória,
potência,
velocidade,
agilidade,
precisão,
coordenação,
equilibrio;

a diferença entre os métodos das academias normais é que não trabalhamos exercícios só para músculos, mais sim para o co

rpo inteiro. nosso centro se localiza na terceira praia no hotel village paraiso tropical e funciona de segunda as sextas-feiras de 06:00 as 20:00 horas.
* as aulas individuais fucionam com o acompanhamento personal e hora marcada fechada para o aluno .
* as aulas em coletivo funcionam com limite de 5 pessoas por grupo e se formam por perfil de objetivo dos alunos
* nosso centro dispõe:
de sala de musculação,
2 piscinas,
quadra de esportes,
quadra de voley ao ar livre,
pista de corrida interna,
aluguel de kaiaks,
bicicletas,
e equipamentos de mergulho,
também contamos com o suporte do restaurante frente mar OBS: em caso de pessoas com lesões anteriores nescessario autorização do seu médico ou fisioterapeuta.