Dr. Rodolfo Justo

12/04/2026

Testosterona baixa não é somente “coisa da idade”. É, também, um alerta do corpo.

Cansaço constante, queda da libido, perda de massa muscular, irritabilidade, sono ruim e dificuldade para emagrecer são alguns dos sinais que você NÃO deve ignorar.

As causas mais comuns? Estresse, má alimentação, excesso de gordura corporal, noites mal dormidas, ingesta de álcool e doenças metabólicas.

Cuidar dos seus hormônios é cuidar da sua qualidade de vida. E ele responde ao seu estilo de vida e não somente a reposição!

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08/04/2026

A sua queda de cabelo tem explicação!

Quando você perde peso muito rápido o corpo entra em modo de sobrevivência: Estresse crônico libera cortisol em excesso, ativando inflamação sistêmica(o corpo “ataca” si mesmo para se proteger) // Falta de nutrientes (proteínas, vitaminas, minerais) causa queda de cabelo(eflúvio telógeno), pele flácida e envelhecida (perda de colágeno e gordura subcutânea) e unhas fracas quebradiças(déficit de Biotina e Zinco).

Resultado?
Você emagrece, mas pagando um alto preço!

Hoje, o uso das “canetinhas emagrecedoras” tornou esse quadro algo recorrente; comum.
Sempre tenha um médico te acompanhando para que isso não aconteça com você; ou, se acontecer, que você esteja amparada por alguém que sabes te ajudar.

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07/04/2026

O Eixo Cérebro-Intestino: Uma Conexão Bidirecional Essencial!
Sabia que o intestino não é só o ‘segundo cérebro?

Ele influencia diretamente nossa saúde mental via o eixo bidirecional cérebro-intestino: 90% da Serotonina (hormônio do bem-estar) é produzida lá, além da participação em outros neutro-hormônios como Dopamina e Noradrenalina.

Estresse afeta a diretamente a microbiota intestinal, e um microbioma desequilibrado pode agravar ansiedade e depressão.

Cuide do intestino com fibras, probióticos e equilíbrio emocional para uma mente mais saudável e, inclusive, para um melhor desempenho no seu processo de emagrecimento.

01/04/2026

Ontem foi lançada a Diretriz Brasileira de Tratamento Farmacológico da Obesidade produzida pela ABESO (Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade) após 10 anos da última edição.

Uma das verdades que, mais uma vez é discutida, é a cronicidade da doença obesidade e a sua necessidade de manutenção e vigilância contínua.

A jornada do paciente tem início, tem meio e tem manutenção.

31/03/2026

23/03/2026

Dopamina e o vício por doces: As 3 ETAPAS que te sabotam! 🍭🚨

Você acha que dopamina é felicidade? NÃO! Ela é o motor da RECOMPENSA e MOTIVAÇÃO. Doces e ultraprocessados liberam picos que criam um ciclo viciante… 😖

1️⃣ Antecipação: Vê o doce? Dopamina explode ANTES de comer → desejo louco! (O “QUERER”)
2️⃣ Consumo: Come e sente o pico de prazer breve (O “GOSTAR”)
3️⃣ Craving: Dopamina cai → fome insaciável por MAIS! Loop infinito de overeating 😩

Entende que não está relacionado EXCLUSIVAMENTE com a sua força de vontade? Tem muito mais do que isso! Mecanismos bioquímicos e neurofisiológicos embasam o comportamento e o querer!

Não se culpe tanto e busque quem possa te ajudar a controlar as mais intensas vontades!

20/03/2026

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19/03/2026

Sente que sua energia, disposição e libido já não são as mesmas? Você pode estar igual ao Zé Felipe (filho do cantor Leonardo).

A queda nos níveis de testosterona pode impactar profundamente a qualidade de vida do homem, e entender as causas e os sintomas é o primeiro passo para recuperar o bem-estar.

O que pode desencadear a queda?�Não é apenas a idade. Fatores como estresse crônico, privação de sono, obesidade, sedentarismo e até o uso de certos medicamentos podem “desligar” sua produção hormonal natural.

Fique atento aos sinais:
* Cansaço excessivo e falta de motivação;
* Perda de massa muscular e aumento da gordura abdominal;
* Diminuição da libido e da qualidade das ereções;
* Irritabilidade e dificuldade de concentração (“brain fog”).

As vias de reposição:�
1. Transdérmica (Gel/Creme): Aplicação diária, mantém níveis estáveis e simula o ritmo natural do corpo.

2. Injetável: Aplicações periódicas (semanais ou mensais), com diferentes perfis de absorção.

3. Implante Hormonal (Pellets): Liberam o hormônio de forma constante por vários meses, trazendo praticidade e estabilidade.
O ponto crucial: Individualização
�Não existe “receita de bolo” na reposição hormonal. O que funciona para um paciente pode não ser o ideal para outro. A escolha da via, a dosagem e o acompanhamento dependem de um exame clínico minucioso, exames laboratoriais e do estilo de vida de cada um.
Reposição séria é feita com segurança e estratégia.

Vamos cuidar da sua saúde de forma única?