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Natal é época de renascimento; é época de reacender o fogo da vida, de renovar os sonhos e metas para o ano novo que já ...
23/12/2016

Natal é época de renascimento; é época de reacender o fogo da vida, de renovar os sonhos e metas para o ano novo que já se anuncia.

É época também de celebrar todas as conquistas vividas e os objetivos alcançados. Esta é a época da virada, é tempo de planejar um ano ainda melhor do que este que está dando adeus.

É tempo de reafirmar parcerias, e olhar para a frente com determinação e otimismo, levando conosco todas as lições que aprendemos.

Desejamos a você um Feliz Natal e um Ano Novo muito próspero. Esperamos, por mais um ano, compartilhar grandes momentos e conquistas!

06/12/2016

Treino em suspensão pra variação de estímulos...

21/11/2016

Bom dia... segunda-feira, semaninha iniciando com bom humor!!!

Um dia dirão que tive sorte!!!
15/11/2016

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Fortalecimento pélvico...
01/11/2016

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31/10/2016

Equilíbrio e concentração... um exercício completo!!!

É fazer com que cada momento seja eternizado... Isso se chama empenho!!!
25/10/2016

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20/10/2016

Treino em suspensão!!!

Pilates Kids com a linda Ana Clara cuidando da postura desde cedo...
07/10/2016

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Trabalhando mobilidade/flexibilidade de coluna, com fortalecimento da musculatura paravertebral!!!
29/09/2016

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29/09/2016

Supere-se todos os dias... FAÇA PILATES!!!

Quem se identifica???
27/09/2016

Quem se identifica???

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