Vitalità Saúde e Bem-estar

15/09/2025

✅️O Pilates é uma prática que combina exercícios de alongamento, fortalecimento muscular e controle da respiração. Essa combinação é fundamental para o alívio da ansiedade, pois ajuda a relaxar o corpo e a mente.

✅️Durante a prática do Pilates, somos incentivados a prestar atenção em cada movimento, o que nos ajuda a desligar dos problemas do dia a dia e focar no presente.

✅️Além disso, os exercícios de alongamento e respiração profunda promovem uma sensação de bem-estar e relaxamento.

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10/09/2025

03/09/2025

FISIOTERAPIA 💚

⚠️ Sua recuperação é nosso objetivo.

✅️ Atendemos particular e pelos convênios
UNIMED, NOTREDAME E SAÚDE CAIXA.

📲 Agende seu horário: (19) 99112-6236
📍 Rua: Pernambuco, n° 1.580, Vila Nossa Senhora de Fátima, Americana.

22/08/2025

⚠️ Pilates é um método que pode trazer diversos benefícios para a saúde, como melhora da coordenação motora, aumento da flexibilidade e mobilidade, melhora do equilíbrio, da postura e da capacidade cardiorrespiratória.

Vem Pilatear 🤸‍♀️🤸‍♂️

21/08/2025

Cuide de você✨️

19/08/2025

LIMPEZA DE PELE

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14/08/2025

✔️ Através do método Pilates é possível realizar uma atividade física onde o corpo é trabalhado sem colocar em risco a saúde da coluna.

✔️ Além disso, temos a redução de dores, melhora da postura, ganho de força, alongamento, coordenação motora e aumento da qualidade de vida.

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05/08/2025

PILATES KIDS 🤸‍♀️🤸‍♂️🧸🧩

TODAS AS TERÇAS AS 9:00 E 15:00

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30/07/2025

Na Vitalità temos Design de Sobrancelhas, onde você transforma seu olhar com naturalidade e removendo somente os pelos necessários.

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❤️

29/07/2025