Ana Carolina Neris

Ana Carolina Neris Objetivo da Acupuntura é devolver o livre fluxo de energia ao corpo, trazendo o equilíbrio e a manutenção da saúde de todos os sistemas do corpo humana!!

🥳 Hoje celebro a vida! Fazer 37 anos é olhar para trás e ver o quanto Deus tem sido fiel em cada detalhe da minha histór...
17/10/2025

🥳 Hoje celebro a vida!

Fazer 37 anos é olhar para trás e ver o quanto Deus tem sido fiel em cada detalhe da minha história.
Sou grata pelos caminhos que percorri, pelas portas que Ele abriu e até pelos desafios que me ensinaram a ser mais forte e mais confiante no propósito que carrego.

Agradeço pela saúde que me permite cuidar do outro, pela minha família que me apoia e me enche de amor, por cada paciente que passou pelo meu consultório e deixou sua marca no meu coração. Vocês são parte da minha missão!

Este ano me transformou, me ensinou, me amadureceu.
Hoje escolho celebrar não apenas a idade, mas a jornada, o crescimento e tudo o que ainda está por vir.

Que Deus continue guiando meus passos e que este novo ciclo seja repleto de vida, esperança, sorrisos e realizações.

Que esse novo ciclo seja ainda melhor do que tudo que já vivi até aqui!

🥳 Hoje celebro a vida! Fazer 37 anos é olhar para trás e ver o quanto Deus tem sido fiel em cada detalhe da minha histór...
17/10/2025

🥳 Hoje celebro a vida!

Fazer 37 anos é olhar para trás e ver o quanto Deus tem sido fiel em cada detalhe da minha história.
Sou grata pelos caminhos que percorri, pelas portas que Ele abriu e até pelos desafios que me ensinaram a ser mais forte e mais confiante no propósito que carrego.

Agradeço pela saúde que me permite cuidar do outro, pela minha família que me apoia e me enche de amor, por cada paciente que passou pelo meu consultório e deixou sua marca no meu coração. Vocês são parte da minha missão!

Este ano me transformou, me ensinou, me amadureceu.
Hoje escolho celebrar não apenas a idade, mas a jornada, o crescimento e tudo o que ainda está por vir.

Que Deus continue guiando meus passos e que este novo ciclo seja repleto de vida, esperança, sorrisos e realizações.

Que esse novo ciclo seja ainda melhor do que tudo que já vivi até aqui! 🥂✨

15/10/2025

✨ Você sabia que existe uma fase do ciclo em que a ansiedade pode aumentar — e muito?

É a fase lútea, aquele período entre a ovulação e a menstruação (ou entre a transferência embrionária e o exame de gravidez).
Muitas mulheres relatam angústia, insônia e dificuldade para controlar os pensamentos nesse momento — e isso tem explicação hormonal. 💭

Durante essa fase, o corpo está em alta produção de progesterona, o que pode gerar oscilações emocionais.
E para quem está tentando engravidar, o medo, a expectativa e a insegurança se misturam, intensificando a ansiedade e até interferindo na fertilidade.

🌿 Como a acupuntura pode ajudar?
A acupuntura atua diretamente no sistema nervoso, equilibrando os neurotransmissores que promovem calma e bem-estar, como a serotonina e a endorfina.
Ela melhora a circulação, regula os hormônios e ajuda o corpo a lidar com o estresse de forma mais equilibrada.

Nos atendimentos, utilizo pontos específicos para acalmar a mente, reduzir a ansiedade e trazer mais serenidade durante essa espera tão delicada. 🤍

✨ Lembre-se: sentir ansiedade na fase lútea é comum — mas você não precisa passar por isso sozinha.
A acupuntura pode ser uma grande aliada para viver esse período com leveza, tranquilidade e equilíbrio.

👉 Compartilhe com alguém que também esteja nessa fase e me siga para conhecer mais recursos naturais que apoiam sua fertilidade e bem-estar. 🌸

13 de Outubro — Dia do FisioterapeutaHoje é dia de celebrar a profissão que me ensinou a cuidar e me abriu as portas par...
13/10/2025

13 de Outubro — Dia do Fisioterapeuta

Hoje é dia de celebrar a profissão que me ensinou a cuidar e me abriu as portas para tudo o que sou hoje.

A Fisioterapia me ensinou a olhar o corpo com respeito, a ouvir a dor com empatia e a buscar a raiz do desequilíbrio, e foi exatamente isso que me conduziu até onde estou hoje!

A Fisioterapia foi o meu primeiro passo no cuidado com o outro, e construiu a base da minha jornada profissional até aqui!

Por isso, hoje eu deixo registrada a minha gratidão:

🧠Pela ciência que me deu estrutura.
💛 Pelo toque terapêutico que me ensinou conexão.
🌱 Pela oportunidade de evoluir e encontrar meu caminho dentro do cuidado integral.

Parabéns a todos os fisioterapeutas que, com conhecimento e sensibilidade, devolvem movimento, autonomia e qualidade de vida. Vocês transformam histórias todos os dias!

Você sabia que a endometriose afeta cerca de 1 em cada 10 mulheres em idade fértil? 💛Muitas convivem com dores intensas,...
09/10/2025

Você sabia que a endometriose afeta cerca de 1 em cada 10 mulheres em idade fértil? 💛
Muitas convivem com dores intensas, ciclos difíceis e até desafios para engravidar — e, infelizmente, o diagnóstico ainda demora anos para acontecer.

A acupuntura pode ser uma grande aliada nesse processo. ✨
Ela ajuda a regular os hormônios, aliviar dores pélvicas e cólicas, além de promover equilíbrio emocional e bem-estar. Quando aplicada de forma contínua, contribui para que o corpo retome seu ritmo natural, melhorando a energia, o sono e a qualidade de vida.

Na medicina chinesa, entendemos que a endometriose é um desequilíbrio energético profundo — e que tratar o corpo é também cuidar das emoções.
Por isso, cada sessão é um convite para o corpo se reorganizar, liberar tensões e reencontrar o fluxo natural da vida. 🌸

A endometriose pode ser desafiadora, mas você não precisa enfrentá-la sozinha.
A acupuntura é um caminho de acolhimento, equilíbrio e transformação — um cuidado que vai muito além do físico.

💬 Se quiser saber mais sobre como a acupuntura pode ajudar no seu caso, me envie uma mensagem. Vamos conversar sobre o seu cuidado com mais leveza e propósito. 💛

Hoje é o dia da minha primogênita.Aquela que Deus me presenteou para viver a aventura da maternidade.Com ela, aprendi o ...
07/10/2025

Hoje é o dia da minha primogênita.
Aquela que Deus me presenteou para viver a aventura da maternidade.
Com ela, aprendi o amor que não se explica e só aumenta com o passar dos anos, todo o cansaço vale a pena e o quanto é bonito de ver a vida florescer diante dos meus olhos.

Nove anos se passaram desde que escutei seu primeiro choro, e desde então, ela tem sido o som mais doce do meu mundo, hoje ela me faz rir com suas histórias e seu jeito divertido de ser!
Ela já me ensina tanto…
Me ensina sobre paciência, sobre presença, sobre o tempo que passa depressa e sobre a importância de parar para sentir.

Ser mãe dela é um presente e um espelho.
Porque, enquanto ela cresce, eu também cresço com ela.
Enquanto ela aprende o mundo, eu reaprendo o amor.

Feliz 9 anos, minha Liz
Que Deus abençoe sua vida com toda sorte de bençãos, que sua caminhada continue cheia de curiosidade, coragem e alegrias e que eu siga tendo o privilégio de te ver florescer todos os dias. 🌸
Te amamos muito!!

03/10/2025

Na correria do dia a dia, a gente esquece de algo essencial: parar e pausar.
Pode parecer simples, mas desacelerar é um dos maiores presentes que você pode dar ao seu corpo e à sua saúde.

Quando você se permite respirar fundo, descansar e sair do piloto automático, o corpo responde. A pausa ajuda a regular os hormônios, a equilibrar as emoções e até a melhorar o sono. Para a fertilidade, isso é ainda mais importante: quando o corpo vive constantemente em alerta, o estresse pode desregular ciclos, atrapalhar a ovulação e sobrecarregar o sistema reprodutivo.

Com o tempo, o corpo sempre “presta contas”. Ele mostra sinais através do cansaço extremo, da ansiedade, da alteração dos ciclos menstruais e até da dificuldade para engravidar.

Por isso, parar não é perda de tempo: é um investimento na sua saúde, no equilíbrio hormonal e no seu projeto de vida.
A medicina chinesa nos ensina que a energia só flui de forma saudável quando existe espaço para o descanso. É nesse espaço que o corpo encontra forças para se reequilibrar e seguir seu caminho natural.

🩷35 semanas da Laura no forninho 🩷Acompanhar essa gestação desde antes da concepção até este momento, é viver a beleza d...
17/09/2025

🩷35 semanas da Laura no forninho 🩷

Acompanhar essa gestação desde antes da concepção até este momento, é viver a beleza da jornada da maternidade em todas as suas fases. Cada sessão de acupuntura, cada cuidado, cada conversa foi preparando corpo e coração para este momento tão especial.

Agora seguimos juntas, na reta final, celebrando cada semana, cada movimento e a doce espera para a chegada da Laurinha 💞

🌹 Na cultura chinesa, a infusão de rosas (chá de rosas) vai muito além de uma bebida aromática.Ela é considerada um símb...
16/09/2025

🌹 Na cultura chinesa, a infusão de rosas (chá de rosas) vai muito além de uma bebida aromática.
Ela é considerada um símbolo de autocuidado feminino, usada no dia a dia por mulheres que buscam equilíbrio, beleza e serenidade.

🌹O chá de rosas atua como um suave desbloqueador do Qi do Fígado, ajudando a dissolver tensões emocionais e a restabelecer a fluidez energética.
Isso significa mais:

🌹Acolhimento uterino – um útero que relaxa, se expande e se torna receptivo.

🌹Conexão corpo-mente – beber essa infusão como um ritual desperta a sensação
de merecimento, autocuidado e amor próprio.

🌹Preparo para gestar – ao acalmar a mente e liberar emoções reprimidas, o corpo entra em um estado mais fértil e acolhedor.

Essa infusão auxilia também na regulação do ciclo menstrual, alivia cólicas, TPM, facilita a digestão e deixa a pele mais viçosa e com aspecto jovem

🍵 Modo de preparo:
1 colher de chá de botões de rosa secos em 400ml de água quente
Deixe em infusão por 5–7 minutos e beba ainda morno.

💌 Dica: transforme esse momento em um ritual de autocuidado — respire fundo, sinta o aroma e permita que seu corpo relaxe.

E você ficou com vontade de provar e sentir os benefícios dessa infusão?

O estresse parece algo comum no nosso dia a dia… mas durante a gestação ele tem impactos ainda mais profundos.Quando a g...
02/09/2025

O estresse parece algo comum no nosso dia a dia… mas durante a gestação ele tem impactos ainda mais profundos.

Quando a gestante vive sob estresse, os sinais não ficam apenas no corpo e na mente dela: a placenta também capta esses estímulos, alterando respostas hormonais e metabólicas que podem interferir no desenvolvimento do bebê. Estudos mostram que o estresse pode afetar desde a circulação uterina até a produção de citocinas inflamatórias, influenciando inclusive os primeiros mil dias de vida da criança.

A boa notícia é que existem formas seguras e eficazes de cuidar da gestante nesse período.

A acupuntura tem mostrado excelentes resultados na redução do estresse, pois:
✔️ Regula o sistema nervoso e hormonal
✔️ Promove equilíbrio emocional
✔️ Melhora a circulação sanguínea e energética
✔️ Favorece um ambiente mais saudável para mãe e bebê

Gestar com mais calma, equilíbrio e presença é um presente que beneficia não só a mãe, mas toda a trajetória de vida do bebê. 💕

Endereço

Avenida Brasil 1500 American Square Torre New York
Americana, SP
13465810

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 17:00
Terça-feira 09:00 - 17:00
Quarta-feira 09:00 - 17:00
Quinta-feira 09:00 - 17:00
Sexta-feira 09:00 - 17:00

Telefone

+5519994366110

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Ana Carolina Neris posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoria