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Psicóloga Sandra Viana de Camillo

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Brasil
Americana, SP
Psicóloga Sandra Viana de Camillo

Consultório de Psicologia

05/02/2026

👀 As crianças aprendem mais com o que veem do que com o que escutam.

Se você quer ensinar empatia, paciência, escuta ativa ou respeito… pratique. A forma como você reage, fala, cuida de si e dos outros é absorvida diariamente.

A melhor educação começa pelo exemplo.

👉 Veja no link da bio como o comportamento dos pais molda o mundo da criança.

03/02/2026

Os 4 anos são intensos! A criança fala mais, questiona mais… mas também desafia mais.

É uma fase de expansão emocional e social, com muita experimentação de limites. Por isso, as explosões acontecem: o cérebro está aprendendo a regular emoções e a entender o outro.

Regras, rotina e vínculo são os pilares que ajudam nessa construção.

👉 Compartilhe a idade do seu filho nos comentários e conte como tem sido por aí!

31/01/2026

Regras construídas em conjunto têm mais valor do que ordens impostas.

Quando a criança participa das decisões, sente-se valorizada e ouvida. Isso fortalece o vínculo, melhora a cooperação e ensina responsabilidade emocional.

Combinados geram conexão, e conexão gera respeito.

👉 Acesse o link da bio e aprenda a construir acordos saudáveis com seus filhos.

29/01/2026

As telas fazem parte da realidade atual, mas o que define seu impacto é a forma como são usadas.

O uso excessivo pode afetar o sono, o comportamento, a socialização e até o desenvolvimento da linguagem. Por isso, criar limites claros, com horários definidos e momentos offline, é essencial.

Mais do que proibir, ensine sobre o uso consciente e dê o exemplo.

👉 Veja no link da bio um guia para equilibrar tecnologia e infância.

24/01/2026

Pausa não é perda de tempo, é parte do crescimento.

Durante o dia, a criança passa por muitos estímulos: sons, movimentos, emoções, aprendizados. Sem momentos de descanso e silêncio, o cérebro não consegue processar tudo isso com qualidade.

As pausas, seja para respirar, desenhar, brincar livre ou não fazer nada, ajudam na regulação emocional e na construção de um ritmo mais saudável.

👉 No link da bio, veja como inserir pausas funcionais na rotina da criança.

22/01/2026

A mudança de escola é um marco importante na infância, e pode gerar ansiedade, insegurança e até tristeza, mesmo quando a novidade é positiva.

Preparar a criança emocionalmente começa com diálogo: explique os motivos, escute os sentimentos dela, valide suas dúvidas. Se possível, visite o novo espaço juntos antes do início das aulas.

Quanto mais segurança ela sentir no ambiente familiar, mais preparada estará para o novo.

👉 Veja no link da bio um passo a passo para tornar essa transição mais leve.

20/01/2026

Quando a criança evita interações sociais, é fácil rotular como "tímida". Mas por trás do silêncio, pode haver insegurança, medo de julgamento ou uma fase natural do desenvolvimento emocional.

Oferecer apoio com afeto e respeitar o tempo da criança faz toda a diferença. Mais que socializar, ela precisa se sentir segura.

👉 No link da bio você encontra orientações práticas para acolher esse comportamento com leveza.

17/01/2026

A mochila pode estar cheia de cadernos, mas o que faz a diferença no retorno às aulas é o apoio emocional que vem de casa.

Acolher o medo, o nervosismo e até a empolgação ajuda a criança a organizar suas emoções e a encarar o novo com mais segurança. A escuta atenta e o incentivo são mais eficazes que qualquer discurso pronto.

Em momentos de mudança, o seu apoio é o porto seguro.

👉 Veja no link da bio como tornar esse momento mais leve para toda a família.

15/01/2026

🧠 Falar de saúde emocional infantil é um ato de cuidado, presença e prevenção.

As emoções que a criança vive hoje se tornam a base da sua forma de se relacionar no futuro. Um ambiente acolhedor, onde ela possa sentir, nomear e entender suas emoções, fortalece sua autoestima e segurança.

Janeiro Branco é um convite para que a saúde mental entre de vez nas conversas familiares, desde cedo, com afeto e responsabilidade.

01/01/2026

✨ Um novo ciclo começa, e com ele vêm novas oportunidades de fazer diferente.

Que 2026 traga mais leveza na criação, mais escuta nas relações e mais consciência no educar.

Estamos juntos nessa caminhada! Conte conosco nesse novo ano.

29/12/2025

É normal que a criança fique mais irritada ou agitada nessa época. A quebra da rotina, os sons altos, a falta de previsibilidade afetam muito mais do que a gente imagina.

O que ela precisa? Segurança, acolhimento e pequenas pausas para respirar.

👉 Mantenha alguns rituais familiares e respeite os sinais de cansaço e sobrecarga.

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