Sallutem - Centro de Treinamento Personalizado

Sallutem - Centro de Treinamento Personalizado Somos especialistas em pessoas que não gostam de exercício físico.

Treinar não precisa ser um peso. No Sallutem, cada treino é leve, divertido e cheio de energia.Nossos Salluters são espe...
29/10/2025

Treinar não precisa ser um peso. No Sallutem, cada treino é leve, divertido e cheio de energia.

Nossos Salluters são especialistas em transformar esforço em motivação, cansaço em alegria e cada conquista em celebração. Porque quando você treina sorrindo, o corpo responde mais rápido e os resultados duram muito mais.

A ciência já mostrou: o bom humor libera hormônios que potencializam os efeitos do treino. Aqui, você treina sua saúde e também sua felicidade.

Clique no link da BIO e venha descobrir como é possível treinar com alegria e constância.

Desde a primeira aula, Monize percebeu que o Pilates no Sallutem não era igual aos outros lugares. Era diferente. Era de...
27/10/2025

Desde a primeira aula, Monize percebeu que o Pilates no Sallutem não era igual aos outros lugares. Era diferente. Era dela.

Ela começou buscando aliviar tensões, mas descobriu muito mais:
descobriu um espaço de acolhimento, escuta e movimento consciente. Descobriu um treino que entendia o ritmo do corpo !

Durante a gestação, o Pilates se tornou seu refúgio e força.
Cada movimento ajudava a sustentar a nova fase, física e emocionalmente.

E o mais incrível, segundo ela, é que o Sallutem sempre acompanhou o “mood do dia”. Se o corpo pedia leveza, o treino vinha suave.
Se ela chegava com energia, o ritmo acelerava. Se precisava de equilíbrio, o foco era na respiração e no eixo.

O Pilates se moldava a ela, não o contrário.
E é exatamente isso que faz o Pilates do Sallutem ser diferente:
a personalização de verdade.
Cada aula é feita sob medida para você, respeitando seu momento, seu corpo, sua história.

Monize é uma entre tantas histórias reais de transformação que nascem todos os dias dentro do Sallutem.
E talvez, a próxima história seja a sua.

Agende agora sua aula experimental gratuita.
Mas corra, porque as vagas são limitadas.

Imagine um treino que entende o que o seu corpo precisa em tempo real. O Fast Plus+ faz exatamente isso.Com o uso de wea...
22/10/2025

Imagine um treino que entende o que o seu corpo precisa em tempo real. O Fast Plus+ faz exatamente isso.

Com o uso de wearables de alta tecnologia, conseguimos acompanhar cada detalhe do seu desempenho, mostrando como o seu corpo reage e indicando o caminho mais eficaz para o emagrecimento definitivo, ao vivo, durante sua sessão de treinamento.

É ciência e personalização trabalhando juntas, com acompanhamento constante dos nossos Salluters.
Não existe chute, não existe achismo. Existe um mapa claro, feito sob medida para você.

Clique no link da BIO e garanta já a chance de experimentar o treino mais inovador da região.

Você prometeu começar a treinar em 2025. Mas os meses passaram, e até agora… nada. A boa notícia? Ainda dá tempo!No Sall...
20/10/2025

Você prometeu começar a treinar em 2025. Mas os meses passaram, e até agora… nada. A boa notícia? Ainda dá tempo!

No Sallutem, você não precisa esperar segunda-feira, começo de mês ou Ano Novo. Você pode começar hoje! E cada treino será único, divertido e do seu jeito.

Não é sobre o que você deixou de fazer. É sobre o que você pode conquistar a partir de agora. O verão está chegando, e você ainda pode escrever uma nova história para este ano.

Entre no link da BIO e garanta sua vaga agora mesmo. Atenção: as vagas são limitadas, e essa pode ser a sua última chance de transformar 2025 em um ano inesquecível.

Muita gente acredita que meia hora de treino é pouco. Mas a ciência já provou: 30 minutos de treino focado e estratégico...
15/10/2025

Muita gente acredita que meia hora de treino é pouco. Mas a ciência já provou: 30 minutos de treino focado e estratégico trazem resultados tão eficazes quanto — ou até melhores — que longas horas sem direção.

O Fast Personal é exatamente isso: um treino inteligente, guiado por especialistas, que aproveitam cada segundo para acelerar seus resultados.

Com foco total no seu corpo, você conquista o máximo em pouco tempo, sem desperdício de energia.

É rápido, é eficaz, é transformador. Você não precisa de mais horas, você precisa de estratégia.

Clique no link da BIO e agende sua primeira experiência gratuitamente. Vagas limitadas para quem deseja comprovar, na prática, que 30 minutos podem mudar tudo.

Muita gente acredita que meia hora de treino é pouco. Mas a ciência já provou: 30 minutos de treino focado e estratégico...
15/10/2025

Muita gente acredita que meia hora de treino é pouco. Mas a ciência já provou: 30 minutos de treino focado e estratégico trazem resultados tão eficazes quanto — ou até melhores — que longas horas sem direção.

O Fast Personal é exatamente isso: um treino inteligente, guiado por especialistas, que aproveita cada segundo para acelerar seus resultados.

Com foco total no seu corpo, você conquista o máximo em pouco tempo, sem desperdício de energia.

É rápido, é eficaz, é transformador. Você não precisa de mais horas, você precisa de estratégia.

Clique no link da BIO e agende sua primeira experiência gratuitamente. Vagas limitadas para quem deseja comprovar, na prática, que 30 minutos podem mudar tudo.

Hoje é dia de celebrar aqueles que dedicam seu talento, ciência e sensibilidade para devolver movimento, saúde e confian...
13/10/2025

Hoje é dia de celebrar aqueles que dedicam seu talento, ciência e sensibilidade para devolver movimento, saúde e confiança: os fisioterapeutas.

Aqui no Sallutem, sentimos todos os dias a força desse trabalho através do Pilates e de outras práticas que ajudam nossos alunos a reencontrarem qualidade de vida, liberdade de movimento e bem-estar.

A cada alongamento, a cada exercício adaptado, a cada conquista de um aluno, está presente a mão firme e o olhar atento de um fisioterapeuta. Vocês são profissionais que vão muito além do tratamento de dores. Vocês inspiram confiança e constroem novas histórias de superação.

A todos os fisioterapeutas do Sallutem e do mundo: nosso respeito, nossa gratidão e nossa admiração.

🌟 Guardião da Cultura - Setembro 🌟Parabéns, 👏 — nosso Guardião da Cultura deste mês! 🧡Neste mês, você se destacou ao tr...
10/10/2025

🌟 Guardião da Cultura - Setembro 🌟

Parabéns, 👏 — nosso Guardião da Cultura deste mês! 🧡

Neste mês, você se destacou ao trazer uma ideia que agregou muito para toda a equipe, mostrando o quanto atitudes proativas e colaborativas fazem diferença no nosso dia a dia. 💡

Sua iniciativa fortaleceu ainda mais a Cultura Sallutem e reforçou o poder do trabalho em equipe, da escuta e da vontade de fazer melhor sempre. ✨

Aqui no Sallutem, reconhecemos quem veste a camisa e contribui para o crescimento de todos — e você foi um grande exemplo disso! 💪

O que poucos ainda não sabem sabem é que essa onda de calor vai muito além do clima. Ela pode transformar a forma como v...
08/10/2025

O que poucos ainda não sabem sabem é que essa onda de calor vai muito além do clima. Ela pode transformar a forma como você encara o seu corpo, sua energia e sua rotina.

Estamos prestes a viver algo inédito. Uma experiência que vai mexer não apenas com os termômetros, mas com a sua disposição e até com sua autoconfiança. O que está por vir não é uma simples novidade: é um movimento que pode mudar o seu verão — e sua vida.

Você já está sentindo o calor chegar? Pois saiba que a contagem regressiva já começou.

Outubro Rosa é mais do que um mês de conscientização. É um convite para lembrar que o cuidado com você mesma é um gesto ...
01/10/2025

Outubro Rosa é mais do que um mês de conscientização. É um convite para lembrar que o cuidado com você mesma é um gesto de amor, de carinho e de respeito pela sua vida.

Prevenir é olhar para dentro, é valorizar cada detalhe do corpo e da mente, é entender que pequenas escolhas no presente podem transformar todo o futuro. A atividade física é uma dessas escolhas: ela fortalece, protege e ajuda na prevenção de doenças, incluindo o câncer de mama.

Aqui no Sallutem, acreditamos que cada treino é, antes de tudo, um ato de cuidado. Nossos Salluters acompanham cada movimento com atenção, respeitando seus limites e ajudando você a se sentir bem em todas as fases da vida.

Neste Outubro Rosa, queremos reforçar uma mensagem simples e poderosa: você merece se priorizar. Porque a saúde é o presente mais precioso que podemos cultivar.

Entre no link da BIO e agende uma aula gratuita ainda hoje.
E lembre-se: CUIDE-SE.

Você já reparou como o seu humor muda tudo no seu dia? Pois é: no treino não é diferente.No Sallutem, nossos Salluters e...
24/09/2025

Você já reparou como o seu humor muda tudo no seu dia? Pois é: no treino não é diferente.

No Sallutem, nossos Salluters entendem que você não é uma máquina. Se chegou animado, o treino pode ser mais intenso. Se o dia não está dos melhores, ele pode ser adaptado para aliviar o estresse e renovar suas energias.

O segredo está em respeitar como você se sente e transformar isso em motivação. O resultado? Você se exercita de forma prazerosa, sem pressão, e aprende a enxergar os treinos como aliados do seu bem-estar.

Clique agora no link da BIO e marque sua aula primeira aula GRATUITA.
Vem descobrir como é treinar de um jeito que entende você.

Quem disse que Pilates é só para mulheres ou apenas para quem tem dor? Esse mito já caiu faz tempo.No Sallutem, o Pilate...
22/09/2025

Quem disse que Pilates é só para mulheres ou apenas para quem tem dor? Esse mito já caiu faz tempo.

No Sallutem, o Pilates é para todos: homens, mulheres, atletas de alta performance e até quem nunca praticou nada antes. Ele pode ser adaptado para melhorar sua postura, aliviar desconfortos, prevenir dores e ainda potencializar os resultados de outros treinos que você já faz.

Com a supervisão dos nossos especialistas, cada movimento é personalizado para o seu corpo, o seu nível e os seus objetivos. O resultado? Mais força, equilíbrio, flexibilidade e bem-estar no seu dia a dia.

O Pilates é um aliado poderoso para quem busca qualidade de vida de verdade. E o melhor: as turmas são reduzidas, o que significa atenção exclusiva para você.

Fale com nosso time pelo link da BIO e agende já sua aula experimental gratuita. Descubra na prática como o Pilates pode transformar o seu corpo e sua rotina.

Endereço

Rua Padre Oswaldo Vieira De Andrade, 905, Jardim Terramérica 3
Americana, SP
13468-850

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 21:30
Terça-feira 06:00 - 21:30
Quarta-feira 06:00 - 21:30
Quinta-feira 06:00 - 21:30
Sexta-feira 06:00 - 21:30

Telefone

+551930430567

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Sallutem - Centro de Treinamento Personalizado posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram