26/09/2025
Muita gente acredita que ler no escuro pode “estragar” a visão, mas isso é mito.
O que realmente acontece é que, em ambientes com pouca luz, os olhos precisam fazer mais esforço para focar — e isso pode causar:
Cansaço visual
Dor de cabeça
Ardência ou olhos secos
Mas fique tranquilo: ler no escuro não causa doenças nem piora definitiva da visão. Apenas pode gerar desconforto temporário.
Para proteger seus olhos e evitar fadiga, o ideal é sempre manter uma boa iluminação ao estudar, ler ou usar telas.
E lembre-se: somente um oftalmologista de confiança pode avaliar sua visão de forma completa. Agende sua consulta regularmente!
Visium Oftalmologia 👁
👨🏻⚕ Dr. Eduardo Barbosa | Dra. Ana Filomena Barbosa
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