08/01/2024
Inscrições abertas para a 21a Turma do Grupo de Emagrecimento On Line!
A 21ª turma terá duração de 3 semanas e será de 15/01/2024 até o dia 04/02/2024. Comece 2024 colocando em prática a sua meta de emagrecer. Desejo não é nada sem ação.
Como vai funcionar?
- É um grupo com foco em emagrecimento;
- Você receberá uma dieta diferente POR SEMANA;
- Você passará por várias fases do processo de emagrecimento: desde conhecimentos básicos até estratégias avançadas;
- Faremos ciclos de estratégias dietéticas a cada semana para estimular ao máximo a adesão e o emagrecimento;
- O grupo acontecerá dentro de um perfil privado no Instagram;
- Você terá uma nutri disponível diariamente por 3 semanas 👊🏻
Bônus:
1. Acesso aos planos alimentares diretamente pelo seu celular por meio de um aplicativo gratuito;
2. Muitas opções de troca e substituição de alimentos;
3. Dicas de preparo saudável, porcionamento (pesagem), montagem de marmitas, congelamento e descongelamento;
4. Ideias de receitas e preparações para fazer com os alimentos da dieta;
5. Dicas para lidar com vontade de doce;
6. Nutri disponível 16h por dia para tirar dúvidas e manter a motivação.
7. Caixinha para tirar dúvidas diariamente e aberta 24h por dia e 7 dias na semana;
8. Live com a nutri uma vez a por semana para um bate papo e trabalhar muito os comportamentos;
9. Receitas diferenciadas para o final de semana;
10. Dicas para se comportar nos finais de semana estando em dieta;
11. Você vai aprender até a furar a dieta!
Pré requisitos:
- Querer emagrecer;
- Não ser vegetariano;
- Não estar gestante e lactante;
- Ter acima de 18 anos;
- Possuir balança de cozinha;
- Estar em boas condições de saúde;
- Queira realmente emagrecer (e não ser emagrecido) e mudar de vida.
Lembrando que não substitui consulta com nutricionista.
Abertura das inscrições: 06/01 às 8h.
Fechamento das inscrições: 10/01 às 21h.
Pode ser feita no boleto, cartão (até em 6x) ou PIX. Para fazer a inscrição e saber valor do investimento clique no link da bio.
Comece 2024 mais saudável e com vários kg a menos.
Compartilhe com quem você acha que gostaria de participar e perder vários kg ainda esse ano!
