30/04/2026
O seu humor tem um relógio. E quando esse relógio perde o ritmo, a neurotransmissão vai junto.
Uma revisão publicada em 2026 na Neuroscience & Biobehavioral Reviews mostra que os genes circadianos — BMAL1, CLOCK, PER2, REV-ERBα — regulam diretamente a síntese de dopamina, serotonina e glutamato. E que esses mesmos neurotransmissores retroalimentam o relógio molecular nos circuitos límbicos.
Isso explica por que o lítio estabiliza o humor via GSK-3β. Por que a cetamina perde efeito quando o relógio do córtex pré-frontal está comprometido. Por que privação de sono funciona como antidepressivo — mas só em algumas janelas temporais.
Transtorno bipolar, depressão recorrente, sazonalidade afetiva: em parte, são doenças de desalinhamento temporal.
Novo vídeo no canal explicando tudo isso. Link na bio. 📖 Wang XL, Serchov T. Rhythms of mood: Bidirectional regulation of molecular clocks and neurotransmission in affective disorders. Neurosci Biobehav Rev. 2026;186:106700. Cronobiologia Psicofarmacologia CiênciaDoHumor InstitutoBorghi