26/05/2021
Repita comigo esse mantra: 🧘♀
EU NÃO SOU O QUE EU COMO, EU NÃO SOU O QUE EU COMO, EU NÃO SOU O QUE EU COMO!
Se você acredita que, apenas, o que você come define quem você é, pratique todos os dias esse mantra em frente ao espelho olhando bem fundo nos seus olhos!
Estamos a todo momento expostas a essa frase, e se você para pra analisar, somos muito mais do o que comemos:
Somos as experiências que vivemos, nossos aprendizados, nossos valores, nossas conquistas, o amor que damos e recebemos, nossos defeitos e nossas qualidades, somos seres humanos complexos e únicos, e não dá pra continuarem nos definindo apenas se baseando em comida, concorda?!
É verdade sim que o que comemos tem impactos na forma como nosso corpo e nossa mente responde à muitas coisas, mas só isso não é capaz de definir quem somos de verdade, não é mesmo?
Me conta: quando você ouve essa frase quais sensações despertam em você?
