Clínica Carla Pavlak

30/08/2023

30/12/2022

Aos meus amigos e pacientes um ótimo final de ano e Feliz 2023!🙏🌟

26/11/2022

Há sete meses de nossa caminhada, muitos desafios, o inicio é sempre difícil, mas sempre tentando fazer o melhor para meus pacientes. Venho aqui agradecer a todos vocês pela conquista e aqueles que acreditam no meu trabalho. É você que nos motiva e incentiva para prosseguir no trabalho e entregar o nosso melhor. Até porque, você merece! Obrigado pela preferência!

02/11/2022

Seus pés falam muito sobre você!
Quais os benefícios da reflexologia:
Alívio de dores musculares e articulares.
Equilíbrio corporal.
Estímulo da circulação sanguínea.
Sensação de bem-estar e relaxamento físico.
Melhora da ansiedade e do estresse.
Melhora da imunidade.
Melhora de problemas intestinais e digestivos.
Melhora da enxaqueca.
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(46) 99912-6613

02/09/2022

Agenda aberta para o mês de Setembro.

04/08/2022

🦶O surgimento do esporão de calcâneo é o resultado de problemas envolvendo a estrutura de sustentação dos pés. Quando há encurtamento da fáscia plantar ou dos tendões – o que geralmente é causado por microtraumas –, a região acaba exposta à tração excessiva. Assim, a condição evolui para o crescimento anômalo do osso do calcanhar, conhecido como esporão.

O problema só é identificado a partir de quadros dolorosos na região, sobretudo no calcanhar. Isso porque o processo inflamatório é silencioso, sem alterações visíveis. Além disso, a condição pode ser atestada por exames de imagem.

Sob esforço intenso, como longos períodos em pé ou ao realizar atividades de impacto, o paciente relata dores similares a fisgadas na sola dos pés. A sensação só alivia quando em repouso.Técnicas para aliviar dores de esporão
O objetivo da fisioterapia no tratamento do esporão é liberar a musculatura adjacente, a fim de reduzir a tensão muscular. Os exercícios aumentam o espaço articular, restauram a força dos músculos e melhoram a flexibilidade. Antes disso, é preciso que o fisioterapeuta realize uma avaliação criteriosa dos dados de amplitude de movimento, da força muscular e da escala de dor.

Entre as técnicas que contribuem para reestruturação do calcanhar estão o uso de ultrassom, movimentos de liberação da fáscia e exercícios para estimular a curvatura ideal do pé. Para regressão rápida do quadro, a indicação é de sessões semanais de atividades.

A fisioterapia oferece ganhos de amplitude de movimento comprovados através da goniometria. A técnica resulta em ganho de força, melhora da funcionalidade e redução da dor. No entanto, o esporão de calcâneo é uma condição crônica – que exige tratamento contínuo.

14/07/2022

🥹🙏

23/06/2022

Treino de Hoje ! 💪