01/12/2025
Nosso paciente chegou na clinica para avaliação e apresentou leve escoliose, dores na lombar e no ombro direito. Também apresentava curvatura aumentada na parte de cima das costas, escápulas “saltadas”, quadril desalinhado, pés mais voltados para fora e cabeça projetada para frente. Além disso, tinha músculos encurtados (como parte de trás das pernas e peitoral), fraqueza nos músculos responsáveis pela estabilidade e tendência a curvar a postura, principalmente ao usar telas.
📈 Resultados que conquistamos com o Pilates:
✔️ Redução das dores
✔️ Mais flexibilidade
✔️ Melhor estabilidade dos ombros
✔️ Mais consciência corporal e melhora da postura
✔️ Corpo mais alinhado e fortalecido como um todo
🧠Pilates é sobre evolução — e cada conquista
importa!
