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Clinica Godim

Sempre investindo em alta tecnologia e profissionais especializados, a Clínica Godim de Dermatologi

18/07/2025

✨ A beleza começa quando você decide se cuidar ✨

Cuidar da pele não é apenas uma questão estética. É um compromisso com você mesma, com a sua saúde e bem-estar.

Cada passo da sua rotina de skincare é um ato de amor-próprio. Não espere o momento perfeito. Comece hoje. Sua versão do futuro vai agradecer.

17/07/2025

Você começou a notar as primeiras linhas de expressão? Isso é totalmente normal e faz parte do processo natural de envelhecimento da pele. Mas a boa notícia é: dá para agir logo no início e manter sua pele firme e saudável por muito mais tempo!

👀 O que fazer quando elas começam a aparecer?

✔️ Hidratação em dia: Uma pele bem hidratada é mais resistente e menos propensa a formar rugas.
✔️ Uso de antioxidantes: Cremes com vitamina C, E ou ácido ferúlico ajudam a prevenir os danos causados pelos radicais livres.
✔️ Protetor solar sempre: A exposição ao sol é uma das maiores causas do envelhecimento precoce.
✔️ Botox preventivo: Aplicado de forma estratégica, ajuda a suavizar a musculatura e prevenir que as linhas se aprofundem.
✔️ Estilo de vida saudável: Dormir bem, se alimentar com qualidade e evitar o estresse impacta diretamente na saúde da pele.

✨ Começar cedo faz toda a diferença! A prevenção é o melhor caminho para uma pele bonita por mais tempo.

Agende sua avaliação e vamos traçar um plano de cuidados personalizado para você! 💖

15/07/2025

Você sabia que o botox pode fazer muito mais do que suavizar rugas?
Ele também é uma ótima opção para quem deseja abrir o olhar e rejuvenescer a expressão facial. 👀💫

💉 Quando aplicado estrategicamente na região da testa e ao redor dos olhos (como na área da glabela e pés de galinha), o botox ajuda a:

✔️ Levantar sutilmente as sobrancelhas
✔️ Reduzir as linhas de expressão
✔️ Relaxar a musculatura que “pesa” o olhar
✔️ Promover uma aparência descansada e iluminada

O resultado?
Um olhar mais leve, jovem e expressivo, sem mudar sua identidade ou naturalidade. 🌿

👩‍⚕️ Lembrando: o segredo está na técnica e no olhar clínico do profissional. Agende sua avaliação para entender como o botox pode realçar o melhor da sua beleza!

14/07/2025

Você já ficou tentado a espremer pontinhos branquinhos ou escuros no nariz, achando que eram cravos? 👃
Então você precisa conhecer os filamentos sebáceos!

🧴 O que são eles?
São estruturas naturais da pele, responsáveis por conduzir o sebo (oleosidade) até a superfície da pele, mantendo a hidratação e a proteção da barreira cutânea.

⚠️ Diferente dos cravos, os filamentos:
Não estão inflamados
Não têm ponta endurecida
Voltam rapidamente, mesmo após extração

🔍 Aparência:
Geralmente visíveis em peles oleosas, especialmente no nariz e queixo. Podem parecer pontinhos acinzentados ou amarelados.

💡 Como cuidar?
✔️ Limpeza adequada com sabonete específico
✔️ Uso de produtos com ácido salicílico ou retinoides (se indicados)
✔️ Máscaras de argila ou esfoliantes suaves
✔️ Evite espremer – isso só piora a textura da pele!

👩‍⚕️ Em caso de dúvida, consulte sempre seu dermatologista para avaliar o que realmente está acontecendo com sua pele.

13/07/2025

Os lenços demaquilantes com água micelar podem parecer uma solução rápida no dia a dia, mas será que oferecem a limpeza que sua pele realmente precisa?

🔍 Vamos aos fatos:

➡️ O que é bom:
✔️ São práticos para emergências
✔️ Facilitam a remoção da maquiagem leve
✔️ Podem ajudar em viagens ou após treinos

🚫 O que é importante considerar:
⚠️ Não substituem uma limpeza profunda
⚠️ Podem deixar resíduos na pele
⚠️ O atrito com o lenço pode sensibilizar peles mais delicadas

💧 Sempre que possível, opte pela limpeza dupla, combinando um óleo de limpeza + sabonete facial ideal para seu tipo de pele.

🔁 Use os lenços apenas de forma pontual, e jamais como único método de limpeza diária.

👩‍⚕️ Uma pele bem cuidada começa com uma boa higienização!

12/07/2025

O melasma é uma condição crônica e multifatorial, por isso, ele pode até melhorar com o tratamento, mas tende a voltar se os cuidados não forem contínuos.

☀️ Exposição solar, luz visível, calor e até fatores hormonais são gatilhos para o reaparecimento.

Mas a boa notícia é que com acompanhamento dermatológico é possível manter o melasma sob controle e melhorar muito a aparência da pele.

💡 O que ajuda no controle:
✔️ Filtro solar com proteção contra UVA, UVB e luz visível
✔️ Antioxidantes tópicos
✔️ Ácidos clareadores prescritos
✔️ Procedimentos como laser e drug delivery (quando indicados)

Constância + proteção = resultado real!
Se você convive com melasma, o segredo é tratar com paciência, consistência e com orientação médica.

👩‍⚕️ Agende sua consulta para um plano personalizado.

11/07/2025

A pele que você cuida hoje é a mesma que vai te acompanhar nos próximos anos.

Não se trata de vaidade, mas de autocuidado, saúde e prevenção.
Pequenas escolhas feitas agora como usar protetor solar, manter a hidratação, consultar um dermatologista fazem toda a diferença no futuro da sua pele.

🌿 Cuide com carinho.
💖 Trate com atenção.
⏳ O tempo retribui quem se cuida com constância.

Comece hoje! O futuro da sua pele vai te agradecer.

09/07/2025

Com a chegada do inverno, nossa pele sente — e o skincare precisa acompanhar essa mudança! A combinação de vento frio e banhos quentes pode ressecar, sensibilizar e até piorar quadros como dermatite e rosácea.

🔄 O que manter:
✔️ Protetor solar todos os dias (mesmo sem sol!)
✔️ Limpeza suave, sem agredir a barreira da pele
✔️ Uso de ativos orientados pelo dermatologista

🔄 O que pode mudar:
🌿 Aposte em hidratantes mais potentes e nutritivos
🛁 Evite banhos muito quentes e demorados
💧 Introduza máscaras calmantes ou nutritivas
⚠️ Reduza o uso de ácidos ou use com mais espaçamento, se houver sensibilidade

O inverno é um ótimo momento para investir em tratamentos que exigem menos exposição solar, como peelings, lasers e bioestimuladores!

Agende sua avaliação e descubra a rotina ideal para sua pele nessa estação! 💙

06/07/2025

Envelhecer com saúde, leveza e autoestima não acontece por acaso — é resultado de pequenas escolhas que fazemos todos os dias.
⠀
💧 Hidratar-se bem.
🌞 Usar protetor solar.
💤 Dormir com qualidade.
🥗 Cuidar da alimentação.
🧴 Manter uma rotina de skincare adequada.
💉 E claro, contar com procedimentos feitos com consciência e orientação profissional.
⠀
Cada gesto de cuidado é um investimento no seu futuro.
Você merece se sentir bem, em todas as fases da vida!

Vamos juntos nessa jornada? 💕

05/07/2025

Muitas pessoas acreditam que só dormir bem resolve as olheiras, mas a verdade é que elas podem ter várias causas — e alguns erros comuns podem piorar o quadro:

❌ Usar produtos inadequados: Nem todo creme para olhos é indicado para o seu tipo de olheira.
❌ Esfregar os olhos: Isso agride a pele delicada da região e piora o escurecimento.
❌ Não usar protetor solar: A exposição solar sem proteção favorece o acúmulo de pigmentos.
❌ Falta de hidratação: Pele ressecada evidencia ainda mais a aparência cansada.
❌ Ignorar a causa: Genética? Vascular? Pigmentar? Cada tipo de olheira exige um tratamento diferente!

💡A boa notícia? Hoje existem tratamentos dermatológicos modernos e eficazes que podem melhorar (e muito!) a aparência das olheiras.

Agende uma avaliação e descubra a melhor abordagem para o seu caso!✨

04/07/2025

Você treina pesado e percebeu que o efeito do botox dura menos do que o esperado? Isso tem explicação! ⬇️

Durante a prática intensa de exercícios físicos, o metabolismo do corpo acelera — e isso pode interferir diretamente na durabilidade da toxina botulínica. Em vez de durar 4 a 6 meses, pode ter um efeito mais curto: algo em torno de 3 a 4 meses.

Mas calma! Isso não significa que você precise escolher entre estética ou saúde.

✅ O importante é ter um planejamento de aplicação personalizado e ajustar os intervalos entre as sessões, caso necessário.

🧘‍♀️ Treinar é essencial para o bem-estar e tem inúmeros benefícios — inclusive para a pele. O segredo é equilibrar sua rotina de cuidados com seu estilo de vida!

💉 Quer conversar sobre a melhor estratégia para o seu caso? Marque uma avaliação, e vamos planejar juntos o cuidado ideal pra você!

03/07/2025

O banho é aquele momento de relaxar… mas também é uma ótima oportunidade para cuidar da pele! 💧
E alguns hábitos fazem toda a diferença no resultado final. Olha só essas dicas:

🌡️ Atenção à temperatura da água
Evite banhos muito quentes — eles ressecam a pele e removem a proteção natural.

🧴 Use sabonetes suaves
Prefira opções com pH fisiológico ou específicos para o seu tipo de pele.

🫧 Nada de exagero
Sabonete só nas áreas necessárias! Esfregar demais pode sensibilizar a pele.

🧽 Evite buchas ásperas
Principalmente em peles sensíveis ou com tendência a ressecamento e alergias.

💦 Hidrate logo após o banho
A pele ainda úmida absorve melhor os ativos do hidratante. Esse é o segredo para uma pele macia e saudável!

Incluir cuidados na sua rotina de banho é um jeito prático e poderoso de manter a pele protegida e bonita. Que tal começar hoje?

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