Neto Klaus

Ajudo mulheres a reduzirem medidas.

16/01/2023

3 alimentos fitness para emagrecer

1. Smoothie fit
2. Bolinho fit de caneca fácil
3. Omelete fit

14/01/2023

3 chás para perder a barriga

1. Chá Verde
2. Ginseng
3. Canela

14/01/2023

8 dicas para emagrecer mais rápido

1. Comer devagar e respeitar a saciedade
2. Comer proteínas magras em todas as refeições
3. Beber mais água durante o dia
4. Praticar exercícios físicos
5. Evitar alimentos ultra-processados
6. Comer alimentos ricos em fibras
7. Evitar ficar com muita fome
8. Dormir de 7 a 9 horas

Endereço

Barão De Cotegipe
Anápolis, GO

Site

http://www.netoklaus.com.br/

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