11/02/2026
Coisas que prejudicam seus olhos e quase ninguém leva a sério 👀⚠️
Como oftalmologista, eu gostaria que todos soubessem disso:
❌ Esfregar os olhos
Piora o astigmatismo e pode levar ao ceratocone.
❌ Não usar óculos de sol
Aumenta o risco de pterígio, catarata e degeneração macular.
❌ Usar colírio para “clarear” olhos vermelhos
Pode aumentar a pressão ocular, piorar o desconforto e não lubrif**a.
❌ Dormir ou tomar banho com lentes de contato
Eleva o risco de infecções graves e até perda da visão.
❌ Dormir sem remover a maquiagem ou usar maquiagem à prova d’água favorece alergias, inflamação e olhos secos.
Cuidar da visão é hábito diário.
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