Reike a distância

24/03/2024

20/10/2022

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07/06/2020

15/12/2019

O choro, visto por muitos como sinal de fraqueza, é na verdade uma maneira de equilibra as emoções, e os “chorões”, geralmente lidam melhor com as frustrações e tristezas.
Tudo na sociedade têm “escalas” de aceitação, inclusive nossos sentimentos, e a tristeza é classificada como um sentimento negativo, que deve ser reprimido.

A própria representação corporal da tristeza, como ombros caídos, olhar triste, e principalmente o choro, são vistos como características de pessoas fracas e inseguras.

Pelas “normas” de boa convivência da sociedade moderna, o ideal é estarmos sempre alegres, positivas e dispostas.

Entretanto, não é assim que funcionam nossos sentimentos, e ficamos tristes ou aborrecidos com frequência, e de acordo com a forma que lidamos com isso, é normal se sentir assim eventualmente.

Pessoas que choram muito tem um equilíbrio emocional melhor.

Pessoas que choram quando se sentem tristes, são seguras de si, e usam o choro como forma de extravasar as emoções ruins e deixá-las fluir até que se acalmem.

Dotados de grande inteligência emocional, sabem que é preciso aliviar e não reprimir o que está incomodando.

Estudos científicos comprovam que pessoas que reprimem suas emoções e tem dificuldade de chorar são propensas a desenvolverem doenças como asma, hipertensão e patologias cardíacas.

O choro também funciona como uma verdadeira “limpeza da alma”, quando terminamos de chorar, geralmente vemos as coisas de forma mais clara e muitas vezes até vislumbramos algum tipo de solução ou conforto.

O choro estimula a libertação de endorfinas em nosso cérebro, então funciona como uma verdadeira terapia do organismo, e traz uma sensação de relaxamento quando não é reprimido.

Os “chorões”, também são mais sinceros em seus relacionamentos. Por estarem acostumados a lidar com os sentimentos ruins, enfrentando sem repressão as tristezas, eles se sentem mais livres para serem honestos com relação ao que aceitam ou não de seus parceiros.

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20/11/2019

Boa tarde!

21/08/2019

Namaster!