Revitalize - Fisioterapia, Pilates e Yoga

Revitalize - Fisioterapia, Pilates e Yoga Esta página pretende divulgar as atividades da Revitalize assim como promover maior interação entre os seus usuários.

O salão está bagunçado sim, mas o movimento está alinhadíssimo! 🤩👏🏻🎉💫💙
12/08/2025

O salão está bagunçado sim, mas o movimento está alinhadíssimo! 🤩👏🏻🎉💫💙

O empenho e a disciplina sempre trazem resultados. 🤩-- Dois momentos de um mesmo movimento executado pela com muita bel...
06/08/2025

O empenho e a disciplina sempre trazem resultados. 🤩

-- Dois momentos de um mesmo movimento executado pela com muita beleza.

Todo mundo no mesmo movimento. 🤩💙
22/07/2025

Todo mundo no mesmo movimento. 🤩💙

Aqui, a maior parte do nosso trabalho é feito com sessões em grupos, porém o exercício é direcionado. Cada um faz seu Pi...
18/07/2025

Aqui, a maior parte do nosso trabalho é feito com sessões em grupos, porém o exercício é direcionado. Cada um faz seu Pilates.

Nas sessões em pequenos grupos, geralmente propomos alguns exercícios iguais para todos os clientes/pacientes, porém cad...
01/07/2025

Nas sessões em pequenos grupos, geralmente propomos alguns exercícios iguais para todos os clientes/pacientes, porém cada um faz o movimento da melhor forma possível de acordo com sua condição física.
Nessa sessão, usamos a bola como acessório para os alongamentos. Todo mundo fez tudo, respeitando seus limites independente de quais fossem. Cada um tem seu tempo para avançar.



Na sala de Pilates.Os aparelhos que montam a sala de Pilates são muito estranhos à primeira vista, mas são muito funcion...
26/05/2025

Na sala de Pilates.

Os aparelhos que montam a sala de Pilates são muito estranhos à primeira vista, mas são muito funcionais e versáteis. Cada um deles permite uma variedade enorme de exercícios de força, alongamento e equilíbrio. Se escolhermos um só aparelho para usarmos durante toda a sessão, mesmo assim seria possível trabalhar o corpo de forma integral.

São esquisitões sim, mas são muito completos 😉🤩

Extensões!! 🤩Movimentos de extensão da coluna são ótimos para trabalhar a musculatura paravertebral, garantir a mobilida...
16/05/2025

Extensões!! 🤩

Movimentos de extensão da coluna são ótimos para trabalhar a musculatura paravertebral, garantir a mobilidade do tronco, melhorar a postura e ainda favorecer o aumento do fluxo de ar para os pulmões.

Façam uma extensão de coluna agora mesmo associando a respiração ao movimento. É "Revitalizante"! 😄💫💙

Que nós possamos estar atentos para encontrar o caminho da vida, e vida com abundância. 💫 Feliz Natal para todos vocês! ...
25/12/2024

Que nós possamos estar atentos para encontrar o caminho da vida, e vida com abundância. 💫 Feliz Natal para todos vocês!

A Carla, nossa amiga e cliente de muitos anos, veio vestida de rosa para a sessão nos lembrando sobre a importância da p...
28/10/2024

A Carla, nossa amiga e cliente de muitos anos, veio vestida de rosa para a sessão nos lembrando sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama e de colo do útero. As campanhas conscientização para esses cuidados são enfatizadas nesse mês de outubro, porém, em qualquer época do ano, é imprescindível adotarmos cuidados frequentes em relação à nossa saúde e a daqueles que estão ao nosso redor. Se cuidem e cuidem de alertar a todos! 🙌🏻✨ Obrigada, Carla!!

Nosso corpo foi criado para se movimentar. O desenvolvimento neuromotor vai acontecendo de forma a moldar o sistema loco...
26/03/2024

Nosso corpo foi criado para se movimentar. O desenvolvimento neuromotor vai acontecendo de forma a moldar o sistema locomotor como um todo, preparando-o para todos os tipos de movimentos. Em tese, somos saudáveis fisicamente quando estamos nessa etapa inicial da vida. À medida que vamos crescendo, algumas alterações podem ocorrer, por questões relacionadas ao desenvolvimento fisiológico mesmo; por hábitos posturais e posicionais que vamos adquirindo ao longo do tempo; pela falta de movimento provocada por condições laborais ou estilo de vida; ou mesmo por excesso de movimento ou execução de forma errada ou com sobrecarga. O fato é que, precisamos movimentar o corpo de todas as formas, de acordo com o que ele consegue. Levar o movimento ao extremo da força, da quantidade ou da inércia deve ser um ato muito bem pensado, caso contrário, ao invés de colaborar, estaremos prejudicando ainda mais o nosso corpo.

Mulheres, celebrem quem vocês são, do jeito que estão. Vocês têm muito a contribuir no espaço que vocês ocupam. Façam ...
08/03/2024

Mulheres, celebrem quem vocês são, do jeito que estão. Vocês têm muito a contribuir no espaço que vocês ocupam. Façam sempre o melhor que puderem e isso será tudo. Vivam!

Endereço

Anchieta, ES

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 11:00
15:00 - 19:30
Terça-feira 07:00 - 12:00
15:00 - 19:30
Quarta-feira 07:00 - 10:00
15:00 - 19:30
Quinta-feira 07:00 - 11:00
15:00 - 18:30
Sexta-feira 07:00 - 12:00
15:00 - 19:30

Telefone

+5528999404449

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Revitalize - Fisioterapia, Pilates e Yoga posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Revitalize - Fisioterapia, Pilates e Yoga:

Atalhos

Compartilhar