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20/03/2023

!!! SE O SEU INTESTINO NÃO TRABALHA BEM, ESSE TEXTO É PARA VOCÊ!!!

Existem inúmeras disfunções que podem estar relacionadas com o fato de não se defecar diariamente ou não apresentar um intestino saudável.

Primeiro, o peso ocasionado pelo acúmulo de fezes pode proporcionar tensões em outras vísceras, vasos sanguíneos e inervações.

DOR LOMBAR, PROBLEMA NO NERVO CIÁTICO ou DESCONFORTO DURANTE RELAÇÕES SE***IS podem ocorrer pelo motivo citado.

Ademais, o intestino é um grande produtor de SEROTONINA, neurotransmissor atuante no sono, apetite, humor, ritmo cardíaco, temperatura corporal, sensibilidade e funções intelectuais.

A redução da produção de serotonina pode criar quadros de irritabilidade, mau humor e até depressão.

Finalizando, o intestino é uma víscera bem relacionada ao sistema imunológico (protetor do organismo). Desse modo, seu mal funcionamento pode levar à quadros de alergias ou doenças sistêmicas, como Artrite Reumatoide e até Fibromialgia.

Quer 03 Dicas?

1. Alimente-se com frutas, verduras e legumes ricos em fibras e beba 3 litros de água por dia;
2. Sente-se ao vaso sanitário todos os dias, em horários próximos, mesmo se não tiver com vontade de defecar;
3. Realize massagem na região abdominal esquerda (final do intestino).

E se NÃO obter melhores resultados, procure a Osteopatia.

Seu problema pode estar no FUNCIONALIDADE da víscera.
Com um tratamento efetivo, sua QUALIFICAÇÃO é total.
Agende um horário!
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📲 98839-1628

16/03/2023

Você conhece os benefícios da terapia manual como a ?
👉A osteopatia consiste na manipulação e mobilização dos tecidos e articulações e tem o objetivo de equilibrar as funções corporal para ajudar na capacidade de cura do próprio corpo.
🛑Benefícios:
- é feita com as mãos;
- não tem uso de medicamento;
- alívio das dores;
- melhora dos movimentos.

Aqui no STUDIO EQUILIBRIUM, temos uma equipe especializada para ajudar a melhorar da sua dor. Marque sua consulta!

15/03/2023

15 de Março - Dia do Consumidor
Queremos agradecer você que confia em nossos serviços, procuramos fazer sempre o nosso melhor
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15/03/2023

Você sabia que gosto ruim ou amargo na boca pode estar relacionado com o mau funcionamento do fígado?

Pois é, esse órgão é responsável por transformar amônia em ureia, que será eliminada na urina, e quando não está em bom funcionamento há um acúmulo de amônia no organismo, e por ser uma substância tóxica, altera o paladar, deixando na boca gosto amargo remetendo a cebola ou peixe.

Além disso, o fígado é responsável pela produção de bile, essencial à digestão de gorduras.

Com isso quando não está em pleno funcionamento o fígado, prejudica, tanto a digestão quanto a eliminação de toxinas, deixando nosso corpo “poluído”, afetando outros sistemas.

Para esse caso a Osteopatia é bastante utilizada, pois conseguimos retirar as tensões do fígado, melhorando assim o funcionamento dessa Víscera.

Sentir a boca amarga não é normal!

08/03/2023

Bela em tantos sentidos, a mulher serve de inspiração para todos que desafiam a se tornar cada vez melhores.

8 de Março - Dia Internacional da Mulher

Homenagem
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03/03/2023

O esporão de calcâneo é uma condição médica comum que afeta muitas pessoas. É caracterizado pela presença de uma projeção óssea no calcâneo, que é o osso que forma o calcanhar. Essa projeção pode causar dor e desconforto ao caminhar, correr ou ficar em pé por longos períodos de tempo.
⚠ ALGUNS TRATAMENTOS:
👉 Descanso
👉 Gelo
👉 FISIOTERAPIA: Exercícios de fisioterapia podem ajudar a fortalecer os músculos e tendões da região do pé, reduzindo a pressão sobre o esporão de calcâneo.
O esporão de calcâneo é uma condição médica que pode causar dor e desconforto ao caminhar, correr ou ficar em pé por longos períodos de tempo.
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25/02/2023

O esporão do calcâneo, também conhecido como "entesopatia de calcâneo" ou apenas "esporão", é um tipo de crescimento anormal do osso do calcanhar. Apesar de muitas pessoas associarem esse problema ortopédico a dores no calcanhar, o esporão do calcâneo é quase sempre assintomático.

A formação de um esporão do calcâneo ocorre quando a fáscia plantar, tecido que reveste a face plantar do pé (sola), faz excessiva tração sobre o calcanhar - movimento comum em corridas, jogos de futebol e outras atividades que demandam bastante dos pés.

Essas atividades físicas esticam e puxam a sola do pé, causando pequenos sangramentos internos, que posteriormente se calcificam e formam o esporão de calcâneo.

Entre as pessoas que têm esporão de calcâneo, 10% daqueles que estão na faixa etária dos 40 ou 55 anos de idade não sentem nenhuma dor em calcanhar, tornozelo ou pé, segundo estimativas do Ministério da Saúde.

Já naqueles que têm mais de 60 anos de idade, a ausência de sintomas é observada em até 50% das pessoas com esporão. Esse problema ortopédico não é observado em crianças e adolescentes.

Quer saber mais sobre dores nos pés?
Entre em contato com a gente e agenda uma avaliação.

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23/02/2023

Separamos algumas dicas para você voltar aos seus treinos de forma tranquila ✨🙏 Marque sua aula com a gente e bora cuidar da sua saúde 💪

22/02/2023

PARABÉNS Andradas!!!
133 anos de uma linda história!!!

11/02/2023

Pilates Solo é uma série de exercícios que são realizados no chão usando a gravidade e seu próprio peso corporal para fornecer resistência. O principal objetivo é condicionar os músculos mais profundos e sustentadores do seu corpo para melhorar a postura, o equilíbrio e a coordenação.
Agende uma aula experimental !!
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10/02/2023

Permita-se ser feliz com Pilates!
E você já pratica pilates?!
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02/02/2023

✨ 6 benefícios do pilates para a saúde mental
📍 Pilates aumenta a capacidade de concentração;
📍 Treina o cérebro e melhora a cognição;
📍 Combate o estresse e a ansiedade;
📍 Desenvolve a consciência corporal e a autoestima;
📍 Acalma e proporciona equilíbrio emocional;
📍 Estimula a criatividade.
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