16/08/2025
No luto o nosso cérebro não funciona como antes, e isso não significa que tem algo errado com você. Significa que você está tentando reorganizar o mundo por dentro e por fora, depois de uma perda que virou tudo pelo avesso. A neurociência comprova o que o coração já sabia. A dor da ausência é sentida pelo corpo inteiro. Na memória, na pele, no foco, na rotina, no cansaço, na confusão, até no silêncio.
Neste post explico algumas reações do Luto que quase ninguém fala mas que talvez você esteja sentindo ou achando que é apenas com você, mas na verdade não é!
Você não precisa passar por tudo sozinha(o) pode contar com ajuda de um profissional e precisa se cuidar. Cuidar de sua saúde emocional e de sua saúde mental e psicológica.
