17/08/2022
Os cuidados com o cabelo masculino vão além de lavar e secar naturalmente. Para os fios ficarem sedosos, com brilho e aspecto saudável é necessário investir nos produtos certos e em uma rotina de cuidados. Saiba: isso não é exclusividade das mulheres!🥦
estrutura molecular e a base celular dos fios de cabelo de homens e mulheres são idênticas”, afirma o médico e tricologista Luciano Barsanti, diretor do Instituto do Cabelo e presidente da Sociedade Brasileira de Tricologia.
Confira a seguir as nossas dicas para você ter cabelos bonitos, livres de caspas e brilhantes.
1. Acerte na escolha do shampoo
Lavar o cabelo é passo fundamental. É essa a etapa responsável por deixá-lo livre das impurezas que se acumulam ao longo do dia e, por consequência, controlar a oleosidade. O médico e tricologista ressalta que para alcançar bons resultados, os fios devem ser lavados com shampoo de Ph fisiológico - entre 5 e 6 – e ingredientes naturais na formulação.
Procure por extrato de alecrim, rosas brancas, manteiga de Karité, murumuru e óleos vegetais, como o de coco e argan. Escolher shampoos com pouca quantidade ou livre de detergente lauril sulfato de sódio também é benéfico”, aconselha Barsanti.
2. Não se esqueça do condicionador
Muitos homens acham que o cuidado com os cabelos se resume a um único passo, ao do shampoo. Puro engano! Segundo o tricologista, as cutículas - parte externa dos fios - se abrem quando os cabelos são lavados. Por isso, o uso do condicionador faz toda a diferença. Ele ajuda a fechá-las e alinhá-las. Use o essencial para as pontas, evitando sempre o couro cabeludo.
3. Hidrate o cabelo
A hidratação não pode ficar de fora da rotina de cuidados com o cabelo. É ela que vai reconstruir os fios e devolver o brilho. O ritual de hidratação deve ser feito com máscara, pelo menos uma vez por semana.
Quer saber como hidratar o cabelo masculino? Aposte na Máscara Reparadora, de Natura Lumina. Ela promete tratamento imediato e progressivo, além de hidratar, reparar e fortalecer a fibra capilar. Ao penetrar nos fios através da cutícula, potencializa a recomposição do córtex capilar. Aplique, deixe agir por 3 minutos e enxágue.
Agora, se sua dúvida é sobre como cuidar de cabelo cacheado masculino, opte por um produto indicado para esse tipo de necessidade. A Máscara Nutritiva para Cabelos Cacheados, de Natura Lumina pode ser sua grande aliada. Ela hidrata intensamente e define os cachos por 24 horas, desembaraçando-os desde a lavagem.
4. Evite banhos quentes
No chuveiro, vale ficar atendo à temperatura da água. O ideal é que ela varie entre morna e fria. Isso evita o ressecamento e a perda de brilho dos fios. A água quente também favorece a produção de mais óleo, podendo estimular o aparecimento da caspa.
Para dar adeus à oleosidade, a escolha certeira é o Shampoo Antioleosidade, de Natura Homem. Com cupuaçu na fórmula, ele dá força, limpa profundamente e ainda reduz o óleo acumulado nos fios.
5. Cuidado com a caspa!
A caspa é uma doença crônica e congênita, provocada pela produção de sebo nas glândulas sebáceas. Segundo o tricologista, ela é mais frequente ente os homens e as causas vão desde os fatores genéticos até a diferença hormonal.
Para tratá-la, é fundamental que um especialista seja consultado. Isso porque existem outras doenças que possuem sintomas semelhantes, como a psoríase, mas exigem tratamentos específicos”, afirma Barsanti.
Quando o caso não é clínico, pode se tratar da falsa caspa. Ela é oriunda do acúmulo de resíduos de cosméticos no couro cabeludo. Nesse caso, vale apostar no Shampoo anticaspa, de Natura Homem.
6. Mantenha o corte em dia
Um corte pode oferecer não apenas um visual novo, como também devolver saúde aos fios. Se você quer ter cabelos mais fortes, bonitos e bem cuidados, a ida ao barbeiro precisa ser frequente.
Para os homens que preferem usar cabelos longos e volumosos, aparar os fios é uma boa escolha para evitar pontas duplas, quedas e enfraquecimento.
7. Se alimente bem!
Manter uma alimentação equilibrada também ajuda a melhorar a aparência e saúde dos fios. De acordo com o especialista, sais minerais, vitaminas e proteínas são fundamentais para manter a estrutura do cabelo.
Adieta deve conter proteínas de origem animal e/ou vegetal, frutas, laticínios, verduras (de preferência as de cor verde escura, que carregam maior quantidade de ferro) e legumes”, diz o especialista.
Procure ainda levar uma vida saudável, com a prática regular de exercícios físicos e tempo reservado ao descanso. Não ingerir álcool, evitar o cigarro e o uso de anabolizantes pode ser bastante benéfico.
8. Seja prático!
Quando faltar tempo em meio à rotina cheia, busque por praticidade. O Shampoo 2 em 1, de Natura Homem vai fazer toda a diferença na sua rotina de cuidados. Ele limpa e condiciona, deixando o cabelo macio em um único passo. A quantidade deve ser equivalente ao tamanho de uma moeda de um real.
