08/05/2025
Diga não ao ômega 3 sem selo de pureza!
Suplementos sem certificação podem conter metais pesados como mercúrio e chumbo, que colocam sua saúde em risco e anulam os benefícios do ômega 3.
✔️ Opte sempre por um ômega 3 de alta qualidade, com certificações confiáveis que garantem pureza e segurança.
🔍 Por que isso é tão importante?
▪️ Pureza: Suplementos certificados são livres de contaminantes perigosos.
▪️ Eficácia: A qualidade do óleo influencia diretamente na absorção e nos efeitos no cérebro, coração e sistema nervoso.
▪️ Segurança: Um bom suplemento protege sua saúde a longo prazo e evita exposição a substâncias tóxicas.
💡 E lembre-se: a suplementação deve ser individualizada e orientada por um profissional de saúde, que indicará a dose e a melhor forma de uso conforme sua fase da vida, seja tentante, gestante, lactante, bebês ou crianças!
📌 Salve esse post e compartilhe com quem precisa saber disso!
⚜️Thaís Martins Nutri de bebês
⚜️Facilitadora em Amamentação
⚜️Especialista em Gestação e introdução Alimentar com foco na saude intestinal
⚜️Certificada em Suplementação MI
•CRN4 21100699
