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Psicóloga Juliana Demétrio Psicóloga clínica CRP nº 09/18206 - Terapia Cognitivo Comportamental Bolos e doces personalizados e por encomenda

29/02/2024
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22/02/2024

Muitas vezes nos vemos sobrecarregados com as demandas do dia a dia e tendemos a pensar que não vamos conseguir, ao pensarmos assim, acaba sendo inevitável ficarmos ansiosos. Que tal experimentar a organização de todas estas demandas em pequenos passos por ordem de prioridade e seguir realizando um por vez?

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21/02/2024

Muitas vezes não percebemos que alguns sintomas que apresentamos são causados pela ansiedade, a identificação destes sintomas é o primeiro passo para conquistar uma vida mais saudável e tranquila.

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03/01/2024

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21/09/2023

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