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16/10/2023

Tive o prazer de receber o diploma de honra ao mérito pela câmara municipal de Goiânia pelas mãos do vereador . No mês de Outubro, mês tão especial pra Fisioterapia e 1 ano de FisioBelo! Grato a Deus por tudo, agradeço a cada paciente, isso só mostra que trabalho, dedicação e amor não pode faltar.

04/09/2023

🧠 Curiosidade Anatômica 🦴

Você sabia que nosso corpo é uma maravilha de engenharia? Vamos explorar uma curiosidade sobre o incrível sistema esquelético:

🔍 A coluna vertebral é composta por 33 vértebras, mas sabia que ao nascer, temos cerca de 270 ossos? Conforme crescemos, esses ossos se fundem, gerados nas 206 ossos do adulto.

🦴 Nossos ossos não são apenas uma estrutura estática. Eles estão em constante remodelação, substituindo-se a cada 10 anos. É como se nosso esqueleto estivesse sempre se renovando!

🏃‍♀️ Praticar atividades físicas que envolvam o peso corporal, como caminhar ou correr, ajuda a manter nossos ossos fortes e saudáveis, estimulando o processo de formação óssea.

A anatomia do nosso corpo é realmente surpreendente, e compreendê-la pode nos ajudar a cuidar melhor de nós mesmos. Compartilhe essa curiosidade com seus amigos e inspire a todos a aprender mais sobre seus corpos incríveis!

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01/09/2023

💡 Dica de Saúde Postural 💡

Manter uma postura adequada é essencial para a saúde de sua coluna e músculos. Quando você se senta ou f**a em pé com a coluna alinhada, você reduz o estresse sobre os músculos e evita dores desnecessárias.

Aqui estão algumas dicas simples para melhorar sua postura no dia a dia:

1.🪑 Ao sentar, mantenha os pés apoiados no chão e os flexíveis com os quadris.
2.🚶‍♂️ Em pé, distribua o peso igualmente entre as pernas e mantenha os ombros relaxados.
3.📱 Ao usar dispositivos eletrônicos, levante o dispositivo para que sua cabeça esteja na posição neutra, evitando olhar para baixo por longos períodos.

Lembre-se, pequenas mudanças na postura podem fazer uma grande diferença na sua saúde geral. Cuide do seu corpo, ele agradecerá! 🔆

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31/07/2023

Somos Especialistas em fisioterapia em Aparecida de Goiânia.
Prontos para te atender e melhorar sua qualidade de vida.

Estamos localizados na Avenida Abel Ribeiro, quadra 25, lote 03 – Setor Central.
Pertinho de você!

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27/07/2023

Existem várias razões pelas quais você pode optar por fazer fisioterapia. A fisioterapia é uma área da saúde que se dedica ao tratamento de problemas físicos e emocionais do corpo humano, buscando melhorar a qualidade de vida e promover a recuperação de lesões, doenças e disfunções. Aqui estão algumas das principais razões pelas quais as pessoas podem escolher fazer fisioterapia:

👉 Recuperação de lesões:
👉 Redução da dor:
👉 Melhora da mobilidade e da função física:
👉 Prevenção de lesões:
👉Reabilitação pós-cirúrgica:

Essas são apenas algumas das muitas razões pelas quais as pessoas podem optar por fazer fisioterapia. É importante ressaltar que cada caso é único, e um fisioterapeuta qualif**ado poderá avaliar sua situação individual e recomendar o tratamento adequado com base em suas necessidades específ**as.

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25/07/2023

A fisioterapia pode contribuir signif**ativamente para o seu bem-estar de várias maneiras.

Aqui estão alguns dos principais benefícios que a fisioterapia pode proporcionar para o seu bem-estar:

Alívio da dor: A dor crônica ou persistente pode afetar o seu bem-estar físico e emocional. A fisioterapia utiliza uma variedade de técnicas, como terapia manual, exercícios terapêuticos, modalidades físicas e abordagens de controle da dor, para ajudar a aliviar a dor e melhorar sua qualidade de vida.

Melhora da função física: Se você está enfrentando dificuldades para se movimentar, realizar tarefas aprender ou participar de atividades que antes eram prazerosas, a fisioterapia pode ajudar a melhorar sua função física. Os fisioterapeutas trabalham para fortalecer os músculos, melhorar a flexibilidade, a coordenação e o equilíbrio, permitindo que você se mova com mais facilidade e confiança.

Melhora da saúde geral: A fisioterapia não se concentra apenas na recuperação de lesões ou na redução da dor, mas também aborda sua saúde geral. Os fisioterapeutas podem fornecer orientações sobre estilo de vida saudável, atividade física, ergonomia e postura adequada, o que contribui para o seu bem-estar físico e mental.

Aumento da qualidade de vida: Ao melhorar sua função física, reduzir a dor e ajudar a prevenir lesões, a fisioterapia pode aumentar signif**ativamente sua qualidade de vida. Você poderá realizar suas atividades externas com mais facilidade, participar de hobbies e atividades sociais, e ter uma vida mais ativa e independente.

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18/07/2023

Não deixe de viver e fazer o que você gosta por conta de dores no corpo.
Faça uma avaliação conosco e comece a fazer seus exercícios diários para cuidar da sua saúde e bem-estar.

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21/06/2023

O sedentarismo, que se refere a um estilo de vida com pouca ou nenhuma atividade física regular, está associado a uma série de riscos e consequências negativas para a saúde. Aqui estão alguns dos principais riscos do sedentarismo:

✅ Doenças cardiovasculares;
✅ Obesidade;
✅ Diabetes;
✅ Doenças respiratórias;
✅ Problemas musculoesquelético;
✅ Problemas de saúde mental;
✅ Mortalidade precoce;

Não deixe seu corpo chegar a esse ponto, cuide de você, cuide da sua saúde!

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19/06/2023

O alongamento regular traz diversos benefícios para o corpo, independentemente da temperatura externa. No entanto, durante os dias frios, o alongamento pode ser especialmente benéfico por várias razões.

1 - Relaxa a musculatura
2 - Diminui o risco de lesões musculares
3 - Aumenta o fluxo sanguíneo nos músculos
4 - Reduz a tensão muscular.

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14/06/2023

A atividade física desempenha um papel crucial na promoção da saúde e no bem-estar geral de uma pessoa. É uma parte essencial de um estilo de vida saudável e tem inúmeros benefícios tanto para o corpo quanto para a mente.

Aqui estão algumas das principais razões pelas quais a atividade física é importante:

👉 Saúde cardiovascular;
👉 Controle de peso;
👉 Saúde óssea e muscular;
👉 Saúde mental;
👉 Melhora cognitiva;
👉 Prevenção de doenças crônicas;
👉 Qualidade de vida;

E nós aqui da FisioBelo te incentivamos a fazer atividade física e cuidar do seu corpo e mente.
Vem pra FisioBelo!
Tenha qualidade de vida e bem estar com a gente!

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09/06/2023

Não existe...
Amor próprio sem cuidado.
Concentração sem relaxamento.
e produtividade sem FisioBelo.
Melhore sua qualidade de vida com a fisioterapia, ela te ajuda não só em lesões, mas no relaxamento do corpo e da mente!

Agende seu horário conosco e venha ter seu momento de tranquilidade com a gente.

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08/06/2023

A fisioterapia desempenha um papel fundamental na reabilitação de lesões, doenças musculoesqueléticas e neurológicas, ajudando a restaurar a função, reduzir a dor e melhorar a qualidade de vida. Além disso, os fisioterapeutas podem fornecer orientações sobre exercícios, postura correta, ergonomia e prevenção de lesões.
Estamos prontos para te atender e melhorar sua qualidade de vida.

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