05/03/2022
📌 A obesidade é uma doença crônica, que se caracteriza principalmente pelo acúmulo excessivo de gordura corporal. O número de pessoas obesas tem crescido rapidamente, tornando a doença um problema de saúde pública.
📌 No Brasil, existem mais de 20 milhões de indivíduos obesos. Na população adulta, 12,5% dos homens e 16,9 % das mulheres apresentam obesidade e cerca de 50% têm excesso de peso (sobrepeso).
📌 A principal causa de obesidade é a alimentação inadequada ou excessiva. Para manter o peso ideal é preciso que haja um equilíbrio entre a quantidade de calorias ingeridas e a energia gasta ao longo do dia. Quando há abundância de alimentos e baixa atividade energética, existe o acúmulo de gordura. Por isso, o sedentarismo é o segundo fator importante que contribui para a obesidade.
Além disso, existem os fatores genéticos, em que uma pessoa pode herdar a disposição para obesidade; ter o metabolismo mais lento, o que facilita o acúmulo de gorduras e dificulta o emagrecimento, ou ter aumento de peso por conta das oscilações hormonais.
Também existe uma influência dos fatores psicológicos, quando o estresse ou as frustrações desencadeiam crises de compulsão alimentar.
📌 Diagnóstico É feito por meio do cálculo do Índice de Massa Corpórea (IMC). Abaixo do peso: abaixo de 18,5
Peso normal: entre 18,5 e 24,9
Sobrepeso: entre 25 e 29,9
Obesidade Grau I: entre 30 e 34,9
Obesidade Grau II: entre 35 e 39,9
Obesidade Grau III: acima de 40
📌 A melhor forma de tratar a obesidade é adotar mudanças no estilo de vida, com uma dieta menos calórica aliada a um programa de exercícios físicos, sempre sob a supervisão de um profissional. Além da mudança no hábito de vida, podemos usar medicamentos e em casos selecionados cirurgia, Agende uma consulta com o seu médico pra esclarecer mais sobre o assunto.