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Psicólogo Lucas Galdino

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Psicólogo Lucas Galdino

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31/08/2022

No Brasil, a Campanha Setembro Amarelo acontece desde 2015, com o objetivo de conscientizar as pessoas sobre a prevenção do $u1cíd1o$ e como é importante falar sobre o tema.

E nesse ano, a mensagem da Organização Pan-Americana de Saúde (OPAS/OMS) para a data é de esperança, visando capacitar as pessoas com confiança para se engajar com este assunto complexo.

O tema do DMPS 2022, “Criando esperança através da ação”, reflete a necessidade de uma ação coletiva para lidar com essa questão urgente.

Mais de 12 mil $u1cíd1o$ são registrados todos os anos no Brasil e esse número chega a quase 1 milhão no mundo. A cada dia, 32 pessoas tiram sua vida só no Brasil e estima-se que as tentativas sejam cerca de 10 vezes maior que esse número.

Gostou? Já compartilha para ir quebrando mitos e tabus!

01/09/2021

Setembro começa trazendo uma excelente notícia!

SUICÍDIOS PODEM SER PREVENIDOS✨🌻💛

Para isso, todos devemos entender que precisamos vencer vários tabus que ainda atrasam e atrapalham a plenitude da saúde nas vidas humanas!

Combatendo tabus e jogando luz sobre aspectos importantes das necessidades e das subjetividades humanas, conseguiremos criar condições para uma CULTURA DA SAÚDE MENTAL e uma CULTURA DA PREVENÇÃO DO SUICÍDIO.

Tabus impõem silêncios perigosos e prejudiciais às pessoas, impedindo que elas falem/sintam/vivam/discutam coisas que poderiam ajudá-las em várias dimensões e em várias circunstâncias das suas vidas!

Você que ajudar a humanidade a vencer o Suicídio?

Então anota aí: prevenção do Suicídio também pede prevenção dos tabus relacionados à vida e à saúde mental dos indivíduos!

Onde há tabus, não há espaço para protegermos e promovermos a vida

Neste Setembro Amarelo, pense sobre isso: onde os tabus tornam nossas vidas mais pobres, mais dolorosas e mais difíceis?

Vamos usar as nossas forças, as nossas bocas, as nossas mãos e as nossas energias para relações humanas mais saudáveis, mais promissoras, menos violentas e menos negativas em relação às necessidades dos seres humanos!

Que as nossas mãos sejam férteis em semear ESPERANÇA, CONHECIMENTOS E FUTUROS
🎗💛🌻✨☀️

10/06/2021

🌻 Você tem analisado seus hábitos diários?
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✅ O tempo que tiramos para o nosso autocuidado: tudo isso importa!

29/05/2021

Vacinas salvam vidas!!!

16/04/2021

Dica de série: Losers (Netflix)

Em uma sociedade em que "vencer é tudo", como lidamos com a derrota? Como seria contar a história do lado “menos interessante”, o lado perdedor? Será que existe algum benefício na derrota? Losers, aborda exatamente esse tema. Esta série traça o perfil de atletas que transformaram a tristeza da derrota em grande triunfo. Tirando o melhor das piores experiências.
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A série documental possui oito episódios e mostra oito histórias diferentes, de pessoas que tiveram seus momentos de glória, mas que também encontraram o ponto mais baixo de suas carreiras, e como fizeram para superar essa tristeza e abatimento.
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Uma das histórias é sobre a inacreditável derrota da lenda do Curling Pat Ryan, no campeonato canadense de 1985. O resultado? Ryan usou a derrota para aperfeiçoar uma estratégia que mudou para sempre o esporte. Para saber o desfecho dessa história, você vai precisar assistir a série!
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A produção nos mostra que mesmo pessoas que são os melhores no que fazem – sejam esportistas, executivos ou profissionais de qualquer área – podem sofrer derrotas que, se não forem bem absorvidas, podem prejudicar o resto da carreira.
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Muitas lágrimas e lições resumem, às vezes perder é a melhor coisa que pode acontecer.
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09/02/2021

Até quando vamos deixar o pior acontecer para pensarmos em agir?

Atletas NÃO são máquinas de ganhar títulos, troféus e medalhas. Precisamos entender o atleta além dos aspectos físicos-técnicos-táticos, e sim preocupar-se em entender de sua forma global: intelectual, motivacional, emocional e social.

Atletas não são robôs, são seres humanos!!

06/02/2021

Santiago Morro Garcia morreu no dia de hoje aos 30 anos de idade. O atacante do Godoy Cruz cometeu suicídio.
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O jogador, que já teve passagem pelo Athletico, sofria com problemas psiquiátricos e de depressão. Ele realizava tratamento psiquiátrico.
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A pressão de disputar em alto nível e de entregar resultados, as derrotas e as lesões podem levar os atletas aos seus limites mentais.
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Um estudo feito em 2015 pela FIFPro (Federação Internacional dos Jogadores Profissionais de Futebol) apontou que 38% dos atletas tinham sintomas de depressão ou ansiedade. Foram entrevistados mais de 600 jogadores na pesquisa.
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Está tudo bem, por exemplo, sentir medo ou coragem; raiva ou alegria; esperança ou desesperança, desânimo ou vontade frente aos desafios da vida.
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Todo mundo sente muitas coisas dessas ao longo do dia a dia.
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E também tá tudo bem sentir vontade de pedir ajuda quando as coisas ficam difíceis!!
Aliás, esse é um bom sentimento: perceber que precisa de ajuda.
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Pedir ajuda é um ato de coragem!!
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Descanse em paz, Santiago 'Morro' García.

30/01/2021

Machismo é um tipo de violência e violência pode levar ao adoecimento emocional das pessoas 😰

O machismo estrutural existente em várias sociedades faz muito mal à subjetividade das mulheres — das mulheres e, sem sombra de dúvidas, à saúde mental de muitos homens, também 😰

Prevenção do Suicídio também tem que levar isso em consideração, sob pena de qualquer estratégia de proteção à Saúde Mental das mulheres ser inútil e inócua enquanto existirem pessoas que continuam desrespeitando e violentando as subjetividades, as vidas, os direitos, as escolhas, as condições e as especificidades dos universos femininos 🌻

Prevenção do Suicídio também pede políticas públicas e estratégias privadas de valorização das mulheres e das suas existências, dos seus modos de ser e de agir no mundo, das suas necessidades de igualdade perante os homens e de respeito às suas diferenças em relação a esses mesmos homens 🔆🌻

̧ãoaosuicídio

19/01/2021

10 FATORES DE RISCO PARA O SUICÍDIO.

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