Dra. Priscilla Maistro - Psiquiatria e Terapia Cognitivo Comportamental

Dra. Priscilla Maistro - Psiquiatria e Terapia Cognitivo Comportamental Médica Psiquiatra (CRM/PR 29.612 | RQE 20.639), atuo também em Terapia Cognitivo Comportamental.

Em 2006, eu diria pra essa menina cheia de farinha no rosto: ‘Vai doer, vai cansar… mas vai valer.’E a Medicina me moldo...
17/06/2025

Em 2006, eu diria pra essa menina cheia de farinha no rosto: ‘Vai doer, vai cansar… mas vai valer.’
E a Medicina me moldou – e me mostrou que cuidar de vidas era mesmo o meu caminho! Hoje, sou feliz e realizada como médica psiquiatra.
Orgulhosa da escolha que fiz — Universidade Estadual de Londrina 2006 -2011 🧡

Que sorte a nossa  💝
12/06/2025

Que sorte a nossa 💝

Confirmadíssima no Congresso Brain em Fortaleza!Ansiosa por dias de muito aprendizado, troca e atualização em saúde ment...
25/05/2025

Confirmadíssima no Congresso Brain em Fortaleza!
Ansiosa por dias de muito aprendizado, troca e atualização em saúde mental! Nos vemos lá! 🧠

A Crise de Saúde Mental no Brasil: Como Enfrentá-la?O Brasil lidera os índices de ansiedade no mundo e enfrenta um aumen...
13/03/2025

A Crise de Saúde Mental no Brasil: Como Enfrentá-la?

O Brasil lidera os índices de ansiedade no mundo e enfrenta um aumento preocupante nos casos de depressão, suicídio e uso de substâncias. O acesso a tratamento ainda é um desafio, com longas filas no SUS e falta de estrutura para atender a alta demanda.

Para mudar esse cenário, precisamos de estratégias eficazes:
✅ Fortalecimento da atenção primária com acesso facilitado a profissionais de saúde mental.
✅ Promoção de hábitos saudáveis, incluindo alimentação equilibrada, atividade física e sono de qualidade.
✅ Educação e combate ao estigma, incentivando o diálogo sobre saúde mental.
✅ Investimento em políticas públicas que ampliem a oferta de atendimento psicológico e psiquiátrico.

Cuidar da saúde mental é essencial! O que você acha que pode ser feito para melhorar essa realidade? 💬 🔗Fonte: portalg1

Movimente-se pela sua saúde mental! 🧠💙O exercício físico não é só sobre estética, mas também sobre equilíbrio emocional ...
10/03/2025

Movimente-se pela sua saúde mental! 🧠💙

O exercício físico não é só sobre estética, mas também sobre equilíbrio emocional e bem-estar mental. Praticar atividade física regularmente pode:

✅ Reduzir a ansiedade e o estresse
✅ Melhorar o humor e combater a depressão
✅ Aumentar a disposição e energia
✅ Melhorar a qualidade do sono
✅ Fortalecer a autoestima

Seu corpo e sua mente agradecem cada movimento! Que tal começar hoje?

Você não escolhe seu futuro, você escolhe seus hábitos – e eles moldam quem você se torna.Muitas vezes, sonhamos com um ...
24/02/2025

Você não escolhe seu futuro, você escolhe seus hábitos – e eles moldam quem você se torna.

Muitas vezes, sonhamos com um futuro melhor, mas seguimos repetindo os mesmos comportamentos que nos mantêm no mesmo lugar. A verdade é que pequenas escolhas diárias, feitas de forma consistente, criam um efeito cumulativo poderoso ao longo do tempo.

➡️ Quer mais saúde mental? Priorize o sono, a alimentação e o autocuidado.
➡️ Quer mais bem-estar? Cultive o exercício físico e evite sobrecarga de estresse.
➡️ Quer uma vida diferente? Comece mudando os pequenos hábitos hoje.

Seu futuro não é definido por grandes decisões pontuais, mas sim pelos hábitos que você cultiva todos os dias. O que você pode mudar hoje para construir a vida que deseja?

QUE O ESPÍRITO NATALINO INVADA SUA CASA E ENCHA SEU CORAÇÃO DE ESPERANÇA E ALEGRIA!                      FELIZ NATAL!!!
24/12/2024

QUE O ESPÍRITO NATALINO INVADA SUA CASA E ENCHA SEU CORAÇÃO DE ESPERANÇA E ALEGRIA! FELIZ NATAL!!!

Você sabia que a qualidade do sono está diretamente ligada à saúde mental e ao risco de várias doenças?Insônia, obesidad...
14/11/2024

Você sabia que a qualidade do sono está diretamente ligada à saúde mental e ao risco de várias doenças?

Insônia, obesidade e apneia obstrutiva do sono afetam o corpo e a mente, contribuindo para o aumento do estresse, do risco de depressão e de doenças metabólicas e cardiovasculares. Como centro credenciado da Biologix, agora ofereço exames de polissonografia domiciliar para identificar e tratar esses distúrbios com mais conforto e eficácia.

Cuide da sua saúde mental e física com um sono de qualidade!

Quanto mais mulher poderosa no mundo, melhor. 🔥
08/10/2024

Quanto mais mulher poderosa no mundo, melhor. 🔥

O vício em jogos de aposta entre os jovens é um problema crescente, impactando diretamente o cérebro. Quando jogam, o si...
26/09/2024

O vício em jogos de aposta entre os jovens é um problema crescente, impactando diretamente o cérebro. Quando jogam, o sistema de recompensa é ativado, liberando dopamina, neurotransmissor ligado à sensação de prazer. Isso cria um ciclo viciante, onde o cérebro busca constantemente novas ‘recompensas’. A impulsividade e a busca por emoções intensas, típicas da adolescência, tornam esse grupo mais vulnerável ao vício. É essencial falar sobre prevenção e buscar ajuda especializada quando necessário.

Está chegando! No dia 15 começa a MasterClass Psiquiatria 2024 e eu estarei presente neste que é o Congresso mais inovad...
12/08/2024

Está chegando!
No dia 15 começa a MasterClass Psiquiatria 2024 e eu estarei presente neste que é o Congresso mais inovador sobre a prática clínica psiquiátrica.

Meus pacientes merecem o melhor!

“Ama-se pelo cheiro, pelo mistério, pela paz que o outro lhe dá, ou pelo tormento que provoca.Ama-se pelo tom de voz, pe...
28/03/2024

“Ama-se pelo cheiro, pelo mistério, pela paz que o outro lhe dá, ou pelo tormento que provoca.

Ama-se pelo tom de voz, pela maneira que os olhos piscam, pela fragilidade que se revela quando menos se espera.

Ama-se justamente pelo que o amor tem de indefinível.”

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