Nutricionista Camila Aragão

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Brasil
Aquiraz, CE
Nutricionista Camila Aragão

Nutricionista Clínica Funcional | Especialista em Doenças autoimunes | Modulação intestinal

13/03/2026

Ingredientes “invisíveis” que podem inflamar…

Corantes artificiais, adoçantes e emulsificantes, muito presentes em produtos “fit”, bebidas e até suplementos, podem favorecer processos inflamatórios, impactar negativamente a microbiota intestinal, interferir no equilíbrio do sistema imunológico e dificultar o emagrecimento a longo prazo.

Por isso, mais do que olhar apenas calorias ou macronutrientes, é fundamental observar a composição do produto e entender, de fato, o que está presente no rótulo. 🔎✨

05/03/2026

comendo bem por aí… 🏠🥗

nem sempre dá tempo de cozinhar, mas sempre dá pra escolher melhor.

Hoje foi dia de iFood com estratégia: wrap low carb, proteico, com frango e brócolis. prático e dentro do planejamento.

não é sobre restrição, é sobre decisão.

e você, na correria, o que costuma pedir?

03/03/2026

Um sábado pra viver algo único, mudar o ritmo e começar o dia de outro jeito. ✨

27/02/2026

Pelo Chile encontramos uma sorveteria incrível com opções sem glúten, sem lácteo e sem açúcar. 🍦✨

Prova de que dá, sim, para manter escolhas inteligentes mesmo viajando, e com um sabor que surpreende (muito!).

26/02/2026

Durante a viagem, essas foram algumas das minhas escolhas ao longo do dia, entre refeições, lanches e suplementação. ✨

24/02/2026

Terceiro dia nas vinícolas ✨🍷

Experiência especial na Casa Vigil, com um almoço incrível e degustação de vinhos inesquecível. Mostramos um pouco do menu preparado para nós e todo o cuidado do restaurante em adaptar a experiência!

21/02/2026

Uma experiência cheia de detalhes e sabores especiais.

Cada etapa foi pensada com cuidado, tornando o momento ainda mais único.✨

Na Bodega Catena Zapata, uma vivência que valeu cada detalhe!

21/02/2026

Uma experiência cheia de detalhes e sabores especiais.

Cada etapa foi pensada com cuidado, tornando o momento ainda mais único.✨

Na Bodega Catena Zapata, uma vivência que valeu cada detalhe!

20/02/2026

No Comendo Bem de hoje, visitamos a Bodega Alfa crux para o almoço.

Experimentamos um menu especial adaptado, uma versão vegetariana e sem glúten do tradicional da casa.

Uma experiência que mostra que é totalmente possível comer bem, com sabor e estratégia.

14/02/2026

Comendo bem por aí está oficialmente em versão diário da nossa lua de mel.❤️‍🔥

No episódio 1, iniciamos os passeios pelas vinícolas em Mendonza.🍷✨

Vem ver como estamos vivendo tudo... e como vamos adaptar os menus com as minhas restrições.

12/02/2026

O que não pode faltar na minha lua de mel!✨

11/02/2026

HOJE FOI DIA DE DESAFIO NO COMENDO BEM POR AÍ...
Fomos ao um restaurante tradicional, que não é focado em comida funcional, sem glúten ou sem lácteos.

E o desafio foi justamente esse: mostrar que é possível fazer uma boa escolha mesmo quando o lugar não é “100% funcional”.

É sobre analisar o cardápio, adaptar, equilibrar e montar uma opção que funcione pra você.
E dá, sim, pra dar um jeito sem sair totalmente do plano.

Endereço

Porto Das Dunas
Aquiraz, CE
61700-000

Site

http://www.nutricamilaragao.com.br/

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