Studio AQ Fisio Life Pilates & Estética

22/08/2025

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e concorra a uma suplementação injetável de vitamina B12 💉✨

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16/08/2025

✨ Benefícios da Limpeza de Pele ✨

A limpeza de pele é muito mais do que estética — é um cuidado essencial para manter a saúde e o brilho natural do rosto. Entre os principais benefícios, estão:

✅ Remoção e prevenção de cravos e espinhas
✅ Desobstrução dos poros – facilita a respiração da pele e a absorção de cosméticos.
✅ Controle da oleosidade – ajuda a prevenir o surgimento de acne.
✅ Estimulação da renovação celular – deixa a pele mais macia e uniforme.
✅ Sensação de frescor e leveza – melhora a textura e o viço da pele.

💆‍♀️ Sua pele merece atenção especial para ficar mais saudável, jovem e bonita!

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16/08/2025

✨ Pilates – Transforme Seu Corpo e Sua Qualidade de Vida ✨

O Pilates é muito mais que exercício: é um método completo que trabalha corpo e mente de forma integrada.
Com movimentos controlados e sem impacto, fortalece todos os músculos, melhora a postura, aumenta a flexibilidade e ajuda a prevenir ou reabilitar lesões.
Também estimula a respiração correta, melhora a circulação, alivia dores musculares e traz uma sensação profunda de bem-estar.

💪 Principais benefícios:
✅ Postura alinhada e coluna saudável
✅ Mais força e resistência muscular
✅ Flexibilidade e mobilidade aprimoradas
✅ Prevenção e recuperação de lesões
✅ Redução de estresse e ansiedade
✅ Mais disposição e energia para o dia

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16/08/2025

✨ Musculação Terapêutica na Era do Trabalho Remoto ✨

Com o aumento do home office, muitas pessoas passam horas sentadas, o que pode causar dor nas costas, postura incorreta, fraqueza muscular e problemas nas articulações. A musculação terapêutica é fundamental nesse cenário, pois:

💪 Benefícios principais:
✅ Fortalece músculos posturais – previne dores e lesões.
✅ Melhora a postura – essencial para longos períodos sentados.
✅ Aumenta mobilidade e flexibilidade – evita rigidez e desconforto.
✅ Reabilitação de lesões – exercícios personalizados promovem recuperação segura.
✅ Mais disposição e energia – corpo ativo e saudável mesmo trabalhando em casa.

Investir em musculação terapêutica é cuidar da saúde, produtividade e bem-estar no dia a dia do trabalho remoto.

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11/08/2025

✨ Bota Pneumática: saúde, beleza e bem-estar em uma sessão! ✨

A bota pneumática, também conhecida como pressoterapia, é um tratamento que massageia suas pernas através de pressão de ar controlada, trazendo benefícios que você sente na hora:

💆‍♀️ Melhora a circulação – mais oxigênio e nutrientes para suas pernas.
💧 Drena líquidos e reduz inchaço – adeus sensação de peso!
🔥 Atenua celulite – pele mais lisa e firme.
⚡ Acelera a recuperação muscular – perfeita para quem treina ou passa muito tempo em pé.
🌿 Promove relaxamento profundo – bem-estar garantido desde a primeira sessão.

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10/08/2025

"Feliz Dia dos Pais! 💙
Aos super-heróis que cuidam de todos, mas às vezes esquecem de cuidar de si: que hoje seja um lembrete para investir na sua saúde, no seu bem-estar e naquele toque especial de estética que renova o corpo e a autoestima.
Porque pai saudável é pai com energia para muitos sorrisos e abraços!"

Dra. Suellen Queiroz
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08/08/2025

✨ Vitamina D e Melasma: cuidado redobrado! ✨

Você sabia que a vitamina D, apesar de essencial para nossa saúde, pode acabar indiretamente agravando o melasma? 🤔
Isso acontece porque a principal forma de obtê-la é através do sol ☀️, e a radiação ultravioleta estimula a produção de melanina, escurecendo as manchas.

🔹 Não é a vitamina D que piora o melasma, e sim a exposição solar sem proteção.
🔹 Quem tem melasma deve apostar em suplementação orientada e protetor solar diário.

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08/08/2025

💉 Reposição de Vitaminas Injetáveis
Você sabia que a aplicação injetável de vitaminas é uma forma rápida e eficaz de repor nutrientes no organismo?

➡️ Ideal para quem tem deficiência nutricional, baixa absorção via oral ou precisa de resultados mais rápidos.

Entre as mais aplicadas estão:
✔️ Vitamina B12 (energia e sistema nervoso)
✔️ Complexo B (metabolismo e disposição)
✔️ Vitamina D (ossos, imunidade e humor)
✔️ Vitamina C (imunidade e antioxidante)

🔬 A via injetável permite maior absorção e efeito imediato, diferente dos comprimidos, que passam pelo trato digestivo.

⚠️ Sempre com acompanhamento profissional, após avaliação individual.

Cuide da sua saúde de dentro para fora! ✨
Agende sua avaliação: (11) 99806-5047

08/08/2025

💥 EZBODY: o treino do futuro chegou! 💥

Você sabia que é possível treinar em apenas 20 minutos e ativar os músculos como se estivesse horas na academia?
Com o Ezbody, a estimulação elétrica muscular (EMS) promove contrações profundas e eficazes, potencializando os resultados com menos tempo e impacto!

⚡ Benefícios que você sente no corpo:
✅ Tonificação muscular
✅ Queima de gordura
✅ Melhora da postura
✅ Aumento do metabolismo
✅ Treino rápido, eficaz e sem impacto!

Ideal para quem tem pouco tempo, quer resultados reais e treinar com segurança.

📍 Agende sua sessão e surpreenda-se com o poder da tecnologia no seu corpo!
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08/05/2025

20/03/2025

Enfim, biomédica. 💚
Meu coração está transbordando de gratidão a Deus, foram 4 anos bem vividos, sinto orgulho de mim mesma pelo lindo caminho que trilhei academicamente, cada desafio, cada conquista me trouxe até aqui. Agora é hora de celebrar o começo de novos caminhos! 🎓✨