Monick Azevedo

Olá sejam bem vindos a minha página...

27/02/2023

Sempre coma uma fruta nos intervalos das refeições...escolha uma menos calórica...

27/02/2023

Sempre que possível faça viagens, descanse e curta!

27/02/2023

Sempre coma saladas...seu corpo agradece!

27/02/2023

É mais do que prevenir afogamentos. Completa, a natação movimenta grande parte dos músculos e das articulações. Possui como principais benefícios diminuição do estresse, controle do colesterol e da pressão alta, liberação de tensões, aumento da resistência muscular e melhora na circulação sanguínea.

27/02/2023

Sempre que possível faça uma atividade física...

27/02/2023

O nosso corpo precisa repor suas energias pela alimentação e pelo sono. Dormir bem fortalece o sistema imunológico, libera a produção de hormônios e consolida a memória e ainda possui muitos outros benefícios, como: reduz o estresse, melhora o humor e diminui o risco de desenvolver problemas cardiovasculares.

Endereço

Praca Rui Barbosa, S. N
Araçatuba, SP

Site

https://fignarsaude.fun/

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